Database dei primi alimenti
🫒 Olive per neonati: quando e come offrirlo
I bambini possono mangiare le olive? Sì, da circa 6 mesi in piccole quantità, ma sono salate e a rischio di soffocamento. Scegli olive denocciolate, sciacquale e tagliale in quattro per il lungo.
Buona fonte di: Vitamina E, Ferro, Grassi buoni
Come offrire olive in base all’età
Da 6 a 9 mesi
Sciacqua le olive denocciolate per eliminare un po' di salamoia, poi tritale finissime e mescolale a sughi per la pasta, hummus o piatti al pomodoro. Evita di offrire olive intere. Ne basta poco per dare sapore, quindi usa una o due olive in un intero piatto per la famiglia.
Da 9 a 12 mesi
Offri ogni tanto olive denocciolate tritate finemente o tagliate in quattro per insaporire i piatti di famiglia. Il paté di olive è salato, quindi limitati a un velo sottile sul pane tostato.
Dai 12 mesi in su
Taglia le olive in quattro per il lungo almeno fino ai 5 anni. Le olive possono far parte di un piatto in stile mediterraneo in piccole quantità.
Sicurezza e soffocamento
Le olive intere sono tonde e scivolose e possono ostruire le vie aeree di un bambino. Usa sempre olive denocciolate, controlla che non ci siano noccioli rimasti e tagliale in quattro per il lungo per i bambini sotto i 5 anni.
I conati sono comuni e rumorosi mentre i bambini imparano a mangiare. Il soffocamento di solito è silenzioso. Resta sempre con il tuo bambino mentre mangia, seduto in posizione eretta. Come aiutare un bambino che soffoca (NHS).
Buono a sapersi
- Le olive sono ricche di sale. Sciacquale e offrine solo piccole quantità.
- Controlla che non ci siano noccioli anche nelle olive denocciolate.
Idee semplici
- Olive tritate finemente nel sugo di pomodoro per la pasta
- Pezzetti di olive e feta nel cous cous
- Olive frullate nell'hummus
Si abbina bene con
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Le domande dei genitori
I bambini possono mangiare olive?
I bambini possono mangiare le olive? Sì, da circa 6 mesi in piccole quantità, ma sono salate e a rischio di soffocamento. Scegli olive denocciolate, sciacquale e tagliale in quattro per il lungo.
Le olive sono troppo salate per i bambini?
Sono salate, quindi offrine poche e solo ogni tanto. Sciacquarle aiuta un po'.
Come taglio le olive per un bambino piccolo?
Usa olive denocciolate e tagliale in quattro per il lungo.
Fonti
- NHS Start for Life: Weaning
- NHS: Foods to avoid giving babies and young children
- NHS: How to stop a child from choking
OBubba offre informazioni generali basate sulle linee guida del Regno Unito. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. Ogni bambino è diverso. Se il tuo bambino ha un’allergia nota, un eczema grave o una condizione medica, parlane con il pediatra prima di iniziare lo svezzamento. Impara le manovre di primo soccorso pediatrico e, in caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale (112 in Italia).