Gravidanza settimana per settimana · 2º trimestre
🥕 21 settimane di gravidanza: il tuo bambino è grande più o meno come una carota
A 21 settimane di gravidanza, il tuo bambino è grande più o meno come una carota, e i movimenti diventano più fluidi e intenzionali.
Il tuo bambino questa settimana
Il tuo bambino è lungo più o meno come una carota, circa 26,7 cm dalla testa al tallone e intorno ai 360 g. I movimenti diventano più fluidi e coordinati mentre sistema nervoso e muscoli maturano. Il tuo bambino potrebbe scalciare, rotolare e perfino reagire quando tocchi il pancione. Il midollo osseo inizia ad aiutare a produrre le cellule del sangue. L’apparato digerente fa sempre più pratica mentre il tuo bambino deglutisce liquido. Sopracciglia e palpebre sono completamente formate.
Tu questa settimana
Potresti sentire calcetti e movimenti più netti, e a volte anche il tuo partner potrebbe sentirli attraverso il pancione. Possono comparire smagliature, e il prurito sulla pancia è comune. Caviglie gonfie, crampi alle gambe e mal di schiena possono continuare. Potresti notare le contrazioni di Braxton Hicks, indurimenti indolori di prova. Alcune mamme si sentono un po’ senza fiato, perché l’utero che cresce spinge verso l’alto sui polmoni.
Piccole gentilezze per questa settimana
- Invita il tuo partner a sentire i calcetti mentre riposi.
- Tieni i piedi sollevati quando sei seduta, ed evita di stare ferma in piedi a lungo.
- Continua con la vitamina D, e mangia alimenti ricchi di ferro come fagioli, lenticchie, verdure verdi e carne rossa magra.
Gli appuntamenti di questo periodo
L’ecografia morfologica di solito viene proposta tra le 18 e le 21 settimane, se non c’è ancora stata.
Domande da fare all’ostetrica
- Come si sentono le contrazioni di Braxton Hicks, e quando dovrei preoccuparmi?
- Devo controllare il ferro?
Quando chiamare l’ostetrica o il punto nascita
Quando avrai iniziato a sentire il tuo bambino muoversi regolarmente, se i movimenti rallentano, si fermano o cambiano, contatta subito il punto nascita, di giorno o di notte. Non aspettare il giorno dopo. Chiama anche se hai perdite di sangue, perdite di liquido, un forte mal di testa, disturbi della vista o un gonfiore improvviso di viso, mani o piedi.
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Domande
Cosa sono le contrazioni di Braxton Hicks?
Sono indurimenti di prova dell’utero, di solito indolori e irregolari. Se gli indurimenti diventano regolari o dolorosi prima delle 37 settimane, contatta il punto nascita.
È normale che il mio bambino si muova in momenti diversi?
Sì. Ogni bambino ha il suo ritmo, che diventa più riconoscibile con il passare delle settimane. Impara a conoscere cosa è normale per il tuo bambino.
Non sai di quante settimane sei? Usa il calcolatore della data presunta del parto.
Fonti
OBubba offre informazioni generali. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. L’ostetrica e il punto nascita sono sempre le persone giuste a cui chiedere, a qualsiasi ora del giorno e della notte.