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🌽 Maiskolben für Babys: ab wann und wie zubereiten
Darf mein Baby Maiskolben essen? Ja, ab etwa 6 Monaten. Ein gegarter Kolben ist ein lustiges Fingerfood, das auch beim Zahnen guttut: Babys schaben die weichen Körner mit dem Zahnfleisch ab, und das stärkt die Kiefermuskulatur.
Gute Quelle für: Ballaststoffe, Vitamin B6, Folsäure
maiskolben nach Alter zubereiten
6 bis 9 Monate
Koche oder dämpfe den Kolben, bis die Körner sehr weich sind. Schneide ihn in etwa 5 cm lange Scheiben oder der Länge nach in Hälften und lass dein Baby ihn halten und daran knabbern. Körner, die sich lösen, sind weich und zerdrückbar. Für Brei nimm stattdessen Maispüree.
9 bis 12 Monate
Biete weiter Kolbenstücke zum Knabbern an. Babys zupfen jetzt vielleicht Körner mit den Fingern ab; zerdrücke lose Körner oder prüfe, ob sie weich sind.
Ab 12 Monaten
Serviere ihn wie bei den Familienmahlzeiten, pur oder mit etwas ungesalzener Butter. Kinder können direkt vom ganzen Kolben essen.
Sicher essen, ohne Verschlucken
Lose Körner können von jungen Babys eingeatmet werden, bleib also in der Nähe. Achte darauf, dass der Kolben keine scharfen Enden hat und die Maiskolbenhalter (Spieße) entfernt sind. Gib nie den blanken Strunk, wenn die Körner abgegessen sind.
Würgen ist häufig und laut, während Babys essen lernen. Echtes Verschlucken ist meist still. Bleib immer bei deinem Baby, während es isst, und lass es aufrecht sitzen. So hilfst du einem Baby, das sich verschluckt hat (NHS, Englisch).
Gut zu wissen
- Gib kein Salz ins Kochwasser.
- Körner kommen oft unverdaut in der Windel wieder heraus: Das ist normal.
Einfache Ideen
- Maiskolbenscheiben mit ungesalzener Butter
- Maisscheiben mit einer Prise geräuchertem Paprika
- Körner in einem Maispuffer
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Fragen, die Eltern stellen
Dürfen Babys maiskolben essen?
Darf mein Baby Maiskolben essen? Ja, ab etwa 6 Monaten. Ein gegarter Kolben ist ein lustiges Fingerfood, das auch beim Zahnen guttut: Babys schaben die weichen Körner mit dem Zahnfleisch ab, und das stärkt die Kiefermuskulatur.
Darf ein Baby mit 6 Monaten Maiskolben essen?
Ja, weich gegart und in Scheiben geschnitten zum Knabbern. Bleib dabei und nimm den Kolben weg, sobald die Körner abgegessen sind.
Warum ist Mais in der Windel meines Babys?
Die äußere Haut jedes Korns ist schwer verdaulich und kommt daher oft ganz wieder heraus. Das ist normal und harmlos.
Quellen
OBubba gibt allgemeine Informationen auf Basis britischer Empfehlungen. Das ist keine medizinische Beratung und stellt keine Diagnose. Jedes Baby ist anders. Wenn dein Baby eine bekannte Allergie, starke Neurodermitis oder eine Erkrankung hat, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt, bevor du mit Beikost startest. Lerne Erste Hilfe am Baby, und ruf im Notfall die 112 an.