Schwangerschaft Woche für Woche · 3. Trimester
🎃 29 Wochen schwanger: Dein Baby ist etwa so groß wie ein Butternut-Kürbis
Mit 29 Wochen schwanger ist dein Baby etwa so groß wie ein Butternut-Kürbis, die Muskeln werden kräftiger und das Strecken fühlt sich vielleicht deutlicher an.
Dein Baby diese Woche
Dein Baby ist rund 38,6 cm vom Kopf bis zur Ferse und etwa 1,15 kg schwer, ungefähr so groß wie ein Butternut-Kürbis. Muskeln und Lunge reifen, und der Kopf wächst, um Platz für ein fleißiges, sich entwickelndes Gehirn zu schaffen. Unter der Haut baut sich Fett auf, das ihm hilft, warm zu bleiben, sobald es in deinen Armen liegt. Tritte und Strecken werden kräftiger, und vielleicht siehst du, wie sich dein Bauch verschiebt, wenn es sich dreht. Dein Baby kann auch seine eigene Temperatur schon etwas besser halten.
Du diese Woche
Im dritten Trimester kommt die Müdigkeit oft zurück, zusammen mit Rückenschmerzen, Sodbrennen und Verstopfung. Manche Mamas bemerken Krampfadern, Hämorrhoiden oder dass etwas aus der Brust austritt, weil der Körper beginnt, Kolostrum zu bilden, die erste Milch. Eine bequeme Lage für die Nacht zu finden braucht vielleicht etwas Hin und Her, und Toilettengänge wecken dich vielleicht auf. Wenn es an manchen Tagen alles viel ist, ist das verständlich. Ruh dich aus, wann du kannst, und lass die Menschen um dich herum mittragen.
Etwas Gutes für dich diese Woche
- Leg beim Sitzen die Beine hoch, das lindert geschwollene Füße und Krampfadern.
- Leg Stilleinlagen in deinen BH, wenn du bemerkst, dass etwas austritt.
- Frag nach Kursen zum Stillen oder Füttern und zur Pflege eines Neugeborenen.
Termine rund um diese Zeit
Diese Woche kein Routinetermin. In Großbritannien ist der nächste in der ersten Schwangerschaft meist mit 31 Wochen, sonst mit 34 Wochen.
Fragen an deine Hebamme
- Was sind die ersten Anzeichen, dass die Geburt beginnen könnte?
- Wie kann ich mich aufs Füttern vorbereiten, egal wie ich mich entscheide?
Wann du deine Hebamme oder die Geburtsklinik anrufen solltest
Wenn die Bewegungen deines Babys weniger werden, aufhören oder sich anders anfühlen als sonst, melde dich sofort in der Geburtsklinik, egal ob Tag oder Nacht. Warte nicht bis zum nächsten Tag. Ruf bitte auch deine Hebamme, deine Frauenärztin oder die Geburtsklinik an, wenn du Blutungen hast, Flüssigkeit austritt, du starke Kopfschmerzen oder Sehstörungen hast, plötzliche Schwellungen bemerkst oder Juckreiz hast (besonders an den Handflächen oder Fußsohlen). Wenn du regelmäßige Verhärtungen oder periodenähnliche Schmerzen hast, bevor du 37 Wochen schwanger bist, ruf ebenfalls in der Geburtsklinik an.
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Fragen
Warum tritt mit 29 Wochen schwanger Milch aus meiner Brust aus?
Dein Körper beginnt vielleicht, Kolostrum zu bilden, die reichhaltige erste Milch. Das ist normal, und genauso normal ist es, wenn gar nichts austritt. Stilleinlagen können helfen.
Warum bin ich mit 29 Wochen wieder so müde?
Ein wachsendes Baby zu tragen, unruhiger Schlaf und Veränderungen in deinem Blut können die Müdigkeit zurückbringen. Wenn du dich erschöpft oder kurzatmig fühlst, sag es deiner Hebamme oder Frauenärztin, vielleicht wird dein Blut auf Blutarmut geprüft.
Du weißt nicht genau, in welcher Woche du bist? Nutze den Geburtstermin-Rechner.
Quellen
OBubba gibt allgemeine Informationen. Das ist keine medizinische Beratung und stellt keine Diagnose. Deine Hebamme, deine Frauenärztin und die Geburtsklinik sind immer die richtigen Ansprechpartnerinnen, zu jeder Tages- und Nachtzeit.