Embarazo semana a semana · trimestre 1
🍓 10 semanas de embarazo: tu bebé tiene más o menos el tamaño de una fresa
Con 10 semanas de embarazo, tu bebé tiene más o menos el tamaño de una fresa, y todos los órganos vitales están en su sitio y siguen madurando.
Tu bebé esta semana
Tu bebé tiene ahora más o menos el tamaño de una fresa, unos 3 cm de largo, y todos los órganos principales están en su sitio. A partir de aquí, la mayor parte del trabajo es crecer y madurar. La curva en forma de colita al final de la columna ha desaparecido, y tu bebé se parece cada vez más a una personita diminuta. Los dedos de las manos y los pies se han separado, empiezan a salir las uñas y se están formando los brotes de los dientes bajo las encías. Los riñones empiezan a producir pequeñas cantidades de orina. Tu bebé se mueve mucho, dando pataditas y estirándose dentro de ti.
Tú esta semana
Puede que sigas con poca energía, y no pasa nada. Quizá notes cambios en la piel, ya sea un brillo precioso o algún granito, y venas azuladas visibles en el pecho y la tripa. Algunas mamás sienten pinchazos en los ligamentos redondos a medida que crece el útero. Las náuseas pueden mantenerse, pero para muchas empiezan a mejorar en las próximas semanas. Beber mucha agua, comer cuando puedas y descansar sin sentirte culpable ayuda.
Pequeños cuidados para esta semana
- Piensa con calma a quién te gustaría contarlo, y cuándo: no hay un momento correcto.
- Sigue con el ácido fólico hasta la semana 12, y con la vitamina D durante todo el embarazo.
- Si tu primera visita todavía no ha sido, pregunta por ella para que te puedan ofrecer el cribado a tiempo.
Citas en torno a estas semanas
En el Reino Unido, la primera visita debería ser antes de la semana 10. La ecografía de datación (la ecografía del primer trimestre) se suele ofrecer entre las semanas 11 y 14, y normalmente recibirás una carta o un mensaje con la fecha. Muchos servicios de salud siguen un calendario parecido.
Preguntas para tu matrona
- ¿Cuándo será mi ecografía del primer trimestre, y puede venir mi pareja?
- ¿En qué consiste el cribado combinado?
Cuándo llamar a tu matrona o al hospital
Llama a tu matrona, a tu médico o a tu centro de salud si tienes cualquier sangrado, dolor de tripa que no se calma (sobre todo en la parte baja y hacia un lado) o vomitas tan a menudo que no consigues retener los líquidos. Nunca estás haciendo perder el tiempo a nadie.
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Preguntas
¿Mi bebé está completamente formado a las 10 semanas?
Todos los órganos y partes principales del cuerpo están en su sitio, pero son muy pequeños y todavía tienen mucho que crecer y madurar en los próximos meses.
¿Cuándo se pasan las náuseas?
Para muchas mamás mejoran entre las semanas 12 y 16, aunque algunas las notan durante más tiempo. Si son fuertes o duran mucho, habla con tu matrona o tu médico sobre el tratamiento.
¿No sabes de cuántas semanas estás? Usa la calculadora de fecha probable de parto.
Fuentes
OBubba ofrece información general. No es consejo médico y no diagnostica nada. Tu matrona, tu ginecólogo o tu hospital son siempre las personas adecuadas a quienes preguntar, a cualquier hora del día o de la noche.