Grossesse semaine par semaine · trimestre 3
🥬 36 semaines de grossesse : votre bébé a à peu près la taille d’une laitue romaine
À 36 semaines de grossesse, votre bébé a à peu près la taille d’une laitue romaine, il prend environ 28 g par jour, et beaucoup de bébés se placent tête en bas vers cette période.
Votre bébé cette semaine
Votre bébé mesure environ 47,4 cm et pèse environ 2,6 kg, à peu près la longueur d’une laitue romaine. Beaucoup de bébés se placent tête en bas vers cette période, même si cela varie et que certains prennent un peu plus de temps. Votre bébé prend environ 28 g par jour et constitue ses réserves de graisse pour ses premiers jours. Ses gencives sont fermes et sa succion devient plus forte. La plus grande partie du lanugo a disparu, et une partie du vernix, cette couche crémeuse, commence peut-être à se détacher dans le liquide qui l’entoure.
Vous cette semaine
Vous sentirez peut-être un soulagement quand votre bébé descend, ce qui peut faciliter la respiration tout en ajoutant de la pression sur la vessie et le bassin. La lourdeur, la fatigue, le mal de dos, les chevilles gonflées et les contractions de Braxton Hicks sont fréquents. Une forte envie de préparer le nid, de laver les petits vêtements ou de ranger les placards peut se manifester. Essayez d’équilibrer les tâches et le repos. Ces dernières semaines peuvent paraître longues, et c’est normal de les trouver difficiles autant que belles.
Petites attentions pour vous cette semaine
- Installez et vérifiez le siège auto, et lavez les premiers vêtements de bébé.
- Préparez un espace de sommeil sûr : un lit ou un couffin plat, ferme et dégagé, dans votre chambre.
- Continuez à vous endormir sur le côté, avec des oreillers pour être bien installée.
Les rendez-vous de cette période
Au Royaume-Uni, le NHS propose un rendez-vous à 36 semaines : la sage-femme vérifie la position de votre bébé et parle avec vous de l’alimentation, des soins du nouveau-né, de la vitamine K pour votre bébé et de la façon de prendre soin de vous après la naissance. Si votre bébé se présente par le siège, une version par manœuvre externe peut vous être proposée pour l’aider à se retourner. Votre suivi local peut être organisé différemment.
Questions à poser à votre sage-femme
- Mon bébé a-t-il la tête en bas, et que se passe-t-il si ce n’est pas le cas ?
- Quel soutien pour l’allaitement ou les biberons aurai-je après la naissance ?
Quand appeler votre sage-femme ou la maternité
Si les mouvements de votre bébé ralentissent, s’arrêtent ou vous semblent différents de d’habitude, contactez votre maternité immédiatement, de jour comme de nuit. N’attendez pas le lendemain. Appelez aussi votre sage-femme ou votre maternité si vous avez des saignements, une perte de liquide, un mal de tête intense, des troubles de la vue, un gonflement soudain ou des démangeaisons (surtout sur la paume des mains ou la plante des pieds). Si vous avez des contractions régulières ou des douleurs qui ressemblent à des règles avant 37 semaines, appelez aussi votre maternité.
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Questions
Et si mon bébé est en siège à 36 semaines ?
Votre sage-femme peut vous proposer une version par manœuvre externe, où un médecin essaie doucement de retourner votre bébé depuis l’extérieur, et vous expliquera les options pour l’accouchement. Certains bébés se retournent encore tout seuls.
Que se passe-t-il au rendez-vous de 36 semaines ?
Votre sage-femme vérifie la position de votre bébé et parle avec vous de l’alimentation, des soins du nouveau-né, de la vitamine K et de votre propre récupération après la naissance.
Vous ne savez pas où vous en êtes ? Utilisez le calculateur de date d’accouchement.
Sources
OBubba donne des informations générales. Ce ne sont pas des conseils médicaux et cela ne pose aucun diagnostic. Votre sage-femme et la maternité sont toujours les bonnes personnes à qui poser vos questions, de jour comme de nuit.