Ricette per neonati e bambini piccoli
🍌 Bastoncini di banana passati nell'avena macinata
Bastoncini di banana matura passati nell'avena macinata finemente, che dà più presa alla banana scivolosa. Un primo finger food senza cottura, pronto in un attimo, che dà energia a lento rilascio.
Dosi: da 3 a 4 bastoncini
Procedimento
- Frulla l'avena nel mixer finché è fine.
- Sbuccia la banana e premi delicatamente un dito sulla punta, così si divide naturalmente in tre bastoncini.
- Passa ogni bastoncino nell'avena macinata.
- Servi subito.
Come offrirla al tuo bambino
La copertura di avena evita che la banana scivoli dai pugnetti. A 6 mesi può aiutare anche lasciare un po' di buccia in fondo come manico. Dai 9 mesi offri piccole fette o pezzetti. Resta sempre con il bimbo mentre mangia e tienilo seduto ben dritto.
Per il resto della famiglia
Taglia il resto a fette sul porridge dei grandi o sul pane tostato con burro di frutta secca.
Conservazione e riscaldamento
Meglio prepararli al momento e mangiarli subito, perché scuriscono e perdono consistenza in fretta. Gli avanzi non toccati si possono coprire e conservare in frigorifero per un massimo di 1 giorno. Butta via tutto ciò che resta in una ciotola da cui il bimbo ha mangiato.
Lo svezzamento con OBubba
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Le domande dei genitori
Come si divide una banana in bastoncini?
Sbucciala, poi premi delicatamente un dito sulla punta. La maggior parte delle banane si divide naturalmente in tre bastoncini lunghi.
Posso usare le mandorle macinate al posto dell'avena?
Sì, dopo aver introdotto la frutta a guscio. La frutta secca macinata finemente va bene intorno ai 6 mesi, ma quella intera o tritata non è adatta ai bambini sotto i 5 anni.
OBubba offre informazioni generali basate sulle linee guida del Regno Unito. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. Ogni bambino è diverso. Se il tuo bambino ha un’allergia nota, un eczema grave o una condizione medica, parlane con il pediatra prima di iniziare lo svezzamento. Impara le manovre di primo soccorso pediatrico e, in caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale (112 in Italia).