Database dei primi alimenti
🫐 Mora per neonati: quando e come offrirlo
I bambini possono mangiare le more? Sì, da circa 6 mesi. Morbide, succose e piene di vitamina C, le more sono un bel frutto di stagione, ma quelle più grandi vanno schiacciate o tagliate per renderle sicure.
Buona fonte di: Vitamina C, Vitamina K, Fibre, Manganese
Come offrire mora in base all’età
Da 6 a 9 mesi
Schiaccia le more mature con una forchetta e mescolale a yogurt o pappa d'avena, oppure passale al setaccio se i semi danno fastidio al bambino. Come cibo da prendere con le mani, schiaccia ogni mora tra le dita o taglia quelle grandi in quattro per il lungo.
Da 9 a 12 mesi
Offri more tagliate a metà o in quattro mentre il bambino esercita la presa a pinza, oppure cuocile al forno in morbidi muffin e crumble senza zuccheri aggiunti.
Dai 12 mesi in su
Taglia le more grandi a metà per il lungo finché il bambino non mastica bene. Le more piccole e morbide si possono servire intere man mano che cresce.
Sicurezza e soffocamento
Le more grandi sono tonde e possono ostruire una via aerea piccola. Schiacciale o tagliale in quattro per neonati e bambini piccoli, e offrile quando il bambino è seduto ben dritto.
I conati sono comuni e rumorosi mentre i bambini imparano a mangiare. Il soffocamento di solito è silenzioso. Resta sempre con il tuo bambino mentre mangia, seduto in posizione eretta. Come aiutare un bambino che soffoca (NHS).
Buono a sapersi
- Lava bene le more selvatiche e raccogli quelle lontane da strade trafficate.
Idee semplici
- Composta di more e mela
- More schiacciate su pane tostato con formaggio spalmabile
- Yogurt bianco variegato alle more
Si abbina bene con
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Le domande dei genitori
I bambini possono mangiare mora?
I bambini possono mangiare le more? Sì, da circa 6 mesi. Morbide, succose e piene di vitamina C, le more sono un bel frutto di stagione, ma quelle più grandi vanno schiacciate o tagliate per renderle sicure.
I semi delle more sono sicuri per i bambini?
Sì, i semini sono sicuri. Passa la purea al setaccio se al bambino non piace la consistenza.
Perché il pannolino del mio bambino è scuro dopo le more?
La frutta dal colore intenso può colorare la cacca e il pannolino. È normale e innocuo.
Fonti
OBubba offre informazioni generali basate sulle linee guida del Regno Unito. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. Ogni bambino è diverso. Se il tuo bambino ha un’allergia nota, un eczema grave o una condizione medica, parlane con il pediatra prima di iniziare lo svezzamento. Impara le manovre di primo soccorso pediatrico e, in caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale (112 in Italia).