Gravidanza settimana per settimana · 3º trimestre
🎃 29 settimane di gravidanza: il tuo bambino è grande più o meno come una zucca butternut
A 29 settimane di gravidanza, il tuo bambino è grande più o meno come una zucca butternut, i muscoli diventano più forti e gli stiracchiamenti potrebbero sentirsi in modo più netto.
Il tuo bambino questa settimana
Il tuo bambino è lungo circa 38,6 cm dalla testa al tallone e pesa circa 1,15 kg, più o meno come una zucca butternut. Muscoli e polmoni stanno maturando, e la testa cresce per fare spazio a un cervello indaffarato e in pieno sviluppo. Sotto la pelle si accumula il grasso, che lo aiuterà a stare al caldo quando sarà tra le tue braccia. Calcetti e stiracchiamenti diventano più forti, e potresti vedere il pancione spostarsi quando si gira. Il tuo bambino sta anche diventando un po’ più bravo a regolare la propria temperatura.
Tu questa settimana
Nel terzo trimestre spesso torna la stanchezza, insieme a mal di schiena, bruciore di stomaco e stitichezza. Alcune mamme notano vene varicose, emorroidi o qualche piccola perdita dal seno, perché il corpo inizia a produrre il colostro, il primo latte. Trovare una posizione comoda di notte può richiedere un po’ di aggiustamenti, e andare in bagno potrebbe svegliarti. Se certi giorni ti sembra tutto troppo, è comprensibile. Riposa quando puoi e lascia che le persone intorno a te condividano il carico.
Piccole gentilezze per questa settimana
- Tieni le gambe sollevate quando sei seduta per alleviare piedi gonfi e vene varicose.
- Metti delle coppette assorbilatte nel reggiseno se noti qualche perdita.
- Informati sugli incontri preparto dedicati all’allattamento e alla cura del neonato.
Gli appuntamenti di questo periodo
Nessun appuntamento di routine questa settimana. Nel Regno Unito, se è la tua prima gravidanza, il prossimo è di solito a 31 settimane; altrimenti a 34 settimane.
Domande da fare all’ostetrica
- Quali sono i primi segnali che il travaglio potrebbe iniziare?
- Come posso prepararmi all’alimentazione del mio bambino, qualunque modo io scelga?
Quando chiamare l’ostetrica o il punto nascita
Se i movimenti del tuo bambino rallentano, si fermano o ti sembrano diversi dal solito, contatta subito il punto nascita, di giorno o di notte. Non aspettare il giorno dopo. Chiama l’ostetrica o il punto nascita anche se hai perdite di sangue, perdite di liquido, un forte mal di testa, disturbi della vista, un gonfiore improvviso o prurito (soprattutto sui palmi delle mani o sulle piante dei piedi). Se hai indurimenti regolari della pancia o dolori simili a quelli mestruali prima delle 37 settimane, chiama anche il punto nascita.
OBubba dal pancione al bebè
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Domande
Perché ho perdite dal seno a 29 settimane di gravidanza?
Il tuo corpo potrebbe iniziare a produrre il colostro, il ricco primo latte. È normale, ed è normale anche non avere nessuna perdita. Le coppette assorbilatte possono aiutare.
Perché sono di nuovo così stanca a 29 settimane?
Portare un bambino che cresce, il sonno disturbato e i cambiamenti nel sangue possono far tornare la stanchezza. Se ti senti sfinita o senza fiato, dillo all’ostetrica, perché potrebbe controllare se hai l’anemia.
Non sai di quante settimane sei? Usa il calcolatore della data presunta del parto.
Fonti
OBubba offre informazioni generali. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. L’ostetrica e il punto nascita sono sempre le persone giuste a cui chiedere, a qualsiasi ora del giorno e della notte.