Gravidanza settimana per settimana · 1º trimestre
🌱 4 settimane di gravidanza: il tuo bambino è grande più o meno come un seme di papavero
A 4 settimane di gravidanza, una minuscola pallina di cellule si sta accoccolando nel rivestimento del tuo utero, e si stanno formando i primissimi inizi della placenta. Forse l’hai appena scoperto.
Il tuo bambino questa settimana
Il tuo bambino è un minuscolo gruppo di cellule, grande più o meno come un seme di papavero, che si sta sistemando nel rivestimento del tuo utero. Questo sistemarsi si chiama impianto, ed è la primissima casa che il tuo bambino conoscerà. Alcune di queste cellule diventeranno il tuo bambino, e altre sono già al lavoro per formare la placenta e il sacco amniotico che lo proteggeranno e lo nutriranno. Ora il corpo produce gli ormoni della gravidanza, che sono ciò che rileva un test di gravidanza casalingo. È una settimana silenziosa e invisibile, ma sta iniziando moltissimo.
Tu questa settimana
Potresti sentirti esattamente come sempre, ed è del tutto normale. Alcune mamme notano un ciclo saltato, seno dolorante o che formicola, più stanchezza del solito o il bisogno di andare in bagno un po’ più spesso. Intorno al giorno in cui doveva arrivare il ciclo possono comparire piccole perdite leggere mentre il bambino si impianta. Anche le emozioni possono essere un groviglio: gioia, sorpresa, preoccupazione, o tutte e tre prima di colazione. Sii gentile con te stessa mentre la notizia si fa strada.
Piccole gentilezze per questa settimana
- Inizia a prendere ogni giorno un integratore di acido folico (400 microgrammi) se non lo fai già, e prendi anche la vitamina D (10 microgrammi).
- Elimina alcol e fumo, e tieni la caffeina sotto i 200 mg al giorno (più o meno due tazze di caffè solubile).
- Annota il primo giorno della tua ultima mestruazione, perché aiuta a calcolare la data presunta del parto.
Gli appuntamenti di questo periodo
Ancora nessun appuntamento. Quando sai di essere incinta puoi contattare il consultorio o il servizio di ostetricia della tua zona, oppure il tuo medico, così il primo colloquio con l’ostetrica può essere fissato tra le 8 e le 10 settimane.
Domande da fare all’ostetrica
- Ho bisogno di una dose più alta di acido folico per la mia salute o la mia storia familiare?
- I farmaci che prendo ora si possono continuare in sicurezza in gravidanza?
Quando chiamare l’ostetrica o il punto nascita
Chiama l’ostetrica o il ginecologo se hai perdite di sangue, un dolore alla pancia che non passa (soprattutto in basso, su un lato) oppure vomiti così spesso da non riuscire a trattenere i liquidi. Non stai mai facendo perdere tempo a nessuno.
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Domande
È normale non sentire nulla a 4 settimane di gravidanza?
Sì. Tantissime mamme così presto non si sentono affatto diverse. I sintomi di solito aumentano nelle settimane successive, e averne pochi o nessuno non dice nulla su come sta andando la gravidanza.
Quando devo contattare un’ostetrica dopo un test positivo?
Appena te la senti. Di solito puoi rivolgerti direttamente al consultorio o al servizio di ostetricia della tua zona, oppure al tuo medico, così il primo colloquio può avvenire entro le 10 settimane circa.
Non sai di quante settimane sei? Usa il calcolatore della data presunta del parto.
Fonti
OBubba offre informazioni generali. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. L’ostetrica e il punto nascita sono sempre le persone giuste a cui chiedere, a qualsiasi ora del giorno e della notte.