Gravidanza settimana per settimana · 1º trimestre
🌱 5 settimane di gravidanza: il tuo bambino è grande più o meno come un seme di sesamo
A 5 settimane di gravidanza, il tuo bambino è grande più o meno come un seme di sesamo, e si sta formando la primissima forma di cervello, colonna vertebrale e cuore.
Il tuo bambino questa settimana
Il tuo bambino, ora grande più o meno come un seme di sesamo, si sta sviluppando in tre strati di cellule, e ogni strato ha il suo compito. Uno diventerà cervello, colonna vertebrale e nervi, un altro cuore, sangue e muscoli, e il terzo polmoni e pancia. Si sta formando un solco chiamato tubo neurale, che diventerà il cervello e il midollo spinale, ed è proprio per questo che l’acido folico è così importante adesso. Sta prendendo forma anche un primo cuore, molto semplice.
Tu questa settimana
Spesso è la settimana in cui il ritardo del ciclo diventa evidente e compaiono i primi segnali. Potresti sentire una stanchezza che il sonno non riesce davvero a sistemare, avere il seno dolorante o più pieno, un sapore metallico in bocca o una nuova avversione per certi odori. Alcune mamme hanno già un po’ di nausea, altre per niente. Lievi crampi, un po’ come i dolori mestruali, possono essere normali mentre il tuo utero inizia a cambiare. Riposa quando puoi: il tuo corpo sta lavorando sodo.
Piccole gentilezze per questa settimana
- Continua a prendere l’acido folico ogni giorno, perché questo è il momento in cui conta di più.
- Se hai nausea, mangia poco e spesso, e tieni a portata di mano snack semplici come i cracker.
- Informati su quali alimenti evitare, come carne cruda o poco cotta, formaggi molli non pastorizzati e fegato.
Gli appuntamenti di questo periodo
Ancora nessun appuntamento. Se non l’hai già fatto, contatta il consultorio o il servizio di ostetricia della tua zona, oppure il tuo medico, così il primo colloquio con l’ostetrica può essere fissato tra le 8 e le 10 settimane.
Domande da fare all’ostetrica
- Quanto presto posso fare il primo colloquio in questa zona?
- Posso continuare in sicurezza con la mia solita attività fisica?
Quando chiamare l’ostetrica o il punto nascita
Chiama l’ostetrica o il ginecologo se hai perdite di sangue, un dolore alla pancia che non passa (soprattutto in basso, su un lato) oppure vomiti così spesso da non riuscire a trattenere i liquidi. Non stai mai facendo perdere tempo a nessuno.
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OBubba è gratuita per tutta la gravidanza, con un aggiornamento settimanale, il conteggio dei calcetti e il timer delle contrazioni. Il giorno in cui arriva il tuo bambino, la stessa app diventa il tuo diario del bebè.
Domande
I crampi sono normali a 5 settimane di gravidanza?
Piccole fitte simili ai dolori mestruali sono comuni mentre l’utero cambia. Un dolore forte, che continua o che resta su un lato, o qualsiasi dolore con perdite di sangue, va fatto controllare dall’ostetrica o dal ginecologo.
Posso ancora bere caffè a 5 settimane di gravidanza?
Sì, con moderazione. Il servizio sanitario britannico (NHS) consiglia di restare sotto i 200 mg di caffeina al giorno, contando tè, caffè, cola, bevande energetiche e cioccolato.
Non sai di quante settimane sei? Usa il calcolatore della data presunta del parto.
Fonti
OBubba offre informazioni generali. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. L’ostetrica e il punto nascita sono sempre le persone giuste a cui chiedere, a qualsiasi ora del giorno e della notte.