Gravidez semana a semana · 3º trimestre
🥬 36 semanas de gravidez: seu bebê tem mais ou menos o tamanho de um pé de alface romana
Com 36 semanas de gestação, seu bebê tem mais ou menos o tamanho de um pé de alface romana, ganhando cerca de 28 g por dia, e muitos bebês se acomodam de cabeça para baixo por volta de agora.
Seu bebê nesta semana
Seu bebê tem cerca de 47,4 cm e mais ou menos 2,6 kg, aproximadamente o comprimento de um pé de alface romana. Muitos bebês se acomodam de cabeça para baixo por volta de agora, embora isso varie e alguns demorem um pouco mais. Seu bebê está ganhando cerca de 28 g por dia, formando reservas de gordura para os primeiros dias. As gengivas estão firmes e a sucção está ficando mais forte. A maior parte do lanugo já caiu, e um pouco do vérnix, aquela camada cremosa, pode começar a se soltar no líquido ao redor dele.
Você nesta semana
Você pode sentir um alívio quando o bebê desce, o que facilita a respiração, mas aumenta a pressão na bexiga e na pelve. Sensação de peso, cansaço, dor nas costas, tornozelos inchados e contrações de Braxton Hicks são comuns. Pode bater uma vontade forte de preparar o ninho, lavar roupinhas ou reorganizar armários. Tente equilibrar as tarefas com descanso. Estas últimas semanas podem parecer longas, e tudo bem achá-las difíceis além de bonitas.
Gentilezas para fazer por você nesta semana
- Instale e confira a cadeirinha do bebê, e lave as primeiras roupinhas.
- Prepare um espaço de sono seguro: um berço ou moisés plano, firme e sem objetos, no seu quarto.
- Continue dormindo de lado, usando travesseiros para ficar confortável.
Consultas e exames nesta fase
Na consulta de 36 semanas, será verificada a posição do bebê e vocês vão conversar sobre alimentação, cuidados com o recém-nascido, vitamina K para o bebê e como cuidar de você depois do parto. Se o bebê estiver sentado (pélvico), pode ser oferecida uma versão cefálica externa (VCE) para ajudá-lo a virar.
Perguntas para fazer ao seu obstetra
- Meu bebê está de cabeça para baixo, e o que acontece se não estiver?
- Que apoio para amamentação e alimentação vou ter depois do parto?
Quando ligar para o seu obstetra ou ir à maternidade
Se os movimentos do seu bebê diminuírem, pararem ou parecerem diferentes do padrão habitual, entre em contato com a maternidade imediatamente, de dia ou de noite. Não espere até o dia seguinte. Ligue também para seu obstetra ou para a maternidade se tiver sangramento, perda de líquido, dor de cabeça forte, alterações na visão, inchaço repentino ou coceira (principalmente na palma das mãos ou na sola dos pés). Se tiver contrações regulares ou dores parecidas com cólica menstrual antes de 37 semanas, ligue para a maternidade também.
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Perguntas
E se meu bebê estiver sentado (pélvico) com 36 semanas?
Pode ser oferecida uma versão cefálica externa (VCE), em que um médico tenta, com delicadeza, virar o bebê por fora da barriga, e vão conversar com você sobre as opções de parto. Alguns bebês ainda viram sozinhos.
O que acontece na consulta de 36 semanas?
É verificada a posição do bebê e vocês conversam sobre alimentação, cuidados com o recém-nascido, vitamina K e a sua própria recuperação depois do parto.
Não sabe ao certo de quantas semanas está? Use a calculadora de data provável do parto.
Fontes
O OBubba oferece informações gerais. Não é aconselhamento médico e não faz diagnósticos. Seu obstetra e a maternidade são sempre as pessoas certas para perguntar, a qualquer hora do dia ou da noite.