Gravidez semana a semana · 1º trimestre
🌱 5 semanas de gravidez: seu bebê tem mais ou menos o tamanho de uma semente de gergelim
Com 5 semanas de gravidez, seu bebê tem mais ou menos o tamanho de uma semente de gergelim, e a primeira forma do cérebro, da coluna e do coração está se desenhando.
Seu bebê nesta semana
Seu bebê, agora mais ou menos do tamanho de uma semente de gergelim, está se organizando em três camadas de células, e cada camada tem a sua função. Uma vai se tornar o cérebro, a coluna e os nervos, outra o coração, o sangue e os músculos, e a terceira os pulmões e a barriguinha. Está se formando um sulco chamado tubo neural, que vai dar origem ao cérebro e à medula espinhal, e é exatamente por isso que o ácido fólico é tão importante agora. Um coração bem simples, bem inicial, também está começando a tomar forma.
Você nesta semana
Muitas vezes esta é a semana em que a menstruação está claramente atrasada e os primeiros sinais vão aparecendo. Você pode sentir um cansaço que o sono não resolve direito, seios doloridos ou mais cheios, um gosto metálico na boca ou uma nova aversão a certos cheiros. Algumas mães já sentem um pouco de enjoo, e outras não sentem nada. Cólicas leves, parecidas com cólica menstrual, podem ser normais enquanto o seu útero começa a mudar. Descanse quando puder, seu corpo está trabalhando muito.
Gentilezas para fazer por você nesta semana
- Continue tomando ácido fólico todos os dias, porque este é o momento mais importante para ele.
- Coma pouco e várias vezes ao dia se estiver enjoada, e deixe lanchinhos simples como biscoito de água e sal por perto.
- Veja quais alimentos evitar, como carne crua ou malpassada, queijos macios não pasteurizados e fígado.
Consultas e exames nesta fase
Ainda não há consulta. Se ainda não fez isso, procure o serviço de pré-natal da sua região ou o seu obstetra, para que a primeira consulta de pré-natal seja marcada entre 8 e 10 semanas.
Perguntas para fazer ao seu obstetra
- Com quanto tempo consigo fazer a primeira consulta de pré-natal aqui na minha região?
- É seguro continuar com os exercícios que eu costumo fazer?
Quando ligar para o seu obstetra ou ir à maternidade
Ligue para o seu obstetra ou vá à maternidade se tiver qualquer sangramento, dor na barriga que não passa (principalmente na parte de baixo, de um lado só) ou se estiver vomitando tanto que não consegue manter líquidos no estômago. Você nunca está fazendo ninguém perder tempo.
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Perguntas
Cólica é normal com 5 semanas de gravidez?
Pontadas leves, parecidas com cólica menstrual, são comuns enquanto o útero muda. Uma dor forte, que não passa ou que fica de um lado só, ou qualquer dor com sangramento, deve ser avaliada pelo seu obstetra ou na maternidade.
Ainda posso tomar café com 5 semanas de gravidez?
Sim, com moderação. O NHS, no Reino Unido, recomenda manter a cafeína abaixo de 200mg por dia, o que inclui chá, café, refrigerante de cola, energéticos e chocolate.
Não sabe ao certo de quantas semanas está? Use a calculadora de data provável do parto.
Fontes
O OBubba oferece informações gerais. Não é aconselhamento médico e não faz diagnósticos. Seu obstetra e a maternidade são sempre as pessoas certas para perguntar, a qualquer hora do dia ou da noite.