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🍈 Cherimoya für Babys: ab wann und wie zubereiten
Dürfen Babys Cherimoya essen? Ja, ab etwa 6 Monaten. Die Cherimoya, auch Zimtapfel oder Rahmapfel genannt, hat cremiges, süßes Fruchtfleisch, das sich leicht zerdrücken lässt, aber Schale und große schwarze Kerne müssen entfernt werden.
Gute Quelle für: Vitamin C, Ballaststoffe, Vitamin B6
cherimoya nach Alter zubereiten
6 bis 9 Monate
Löffle das reife Fruchtfleisch heraus, entferne jeden Kern und zerdrücke es oder serviere es auf einem Löffel. Reife Cherimoya ist weich und cremig.
9 bis 12 Monate
Biete weiche, kernlose Stücke reifer Cherimoya an oder zerdrücke sie in Joghurt oder Brei. Mit Banane gemischt ergibt sie einen cremigen Obstbrei.
Ab 12 Monaten
Serviere kernlose Cherimoyastücke oder gib sie in Smoothies und Obstsalate. Sie ist eine schöne tropische Frucht für Kleinkinder.
Sicher essen, ohne Verschlucken
Die Kerne sind hart, rutschig und nicht zum Essen geeignet, und die Schale ist zäh. Entferne beides vollständig und prüf jedes Stück vor dem Servieren sorgfältig auf Kerne.
Würgen ist häufig und laut, während Babys essen lernen. Echtes Verschlucken ist meist still. Bleib immer bei deinem Baby, während es isst, und lass es aufrecht sitzen. So hilfst du einem Baby, das sich verschluckt hat (NHS, Englisch).
Gut zu wissen
- Kerne und Schale der Cherimoya sind giftig, wenn sie zerkleinert werden: Entferne sie alle.
Einfache Ideen
- Cherimoya in Joghurt zerdrückt
- Cherimoya-Bananen-Brei
- Cherimoya im Brei
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Fragen, die Eltern stellen
Dürfen Babys cherimoya essen?
Dürfen Babys Cherimoya essen? Ja, ab etwa 6 Monaten. Die Cherimoya, auch Zimtapfel oder Rahmapfel genannt, hat cremiges, süßes Fruchtfleisch, das sich leicht zerdrücken lässt, aber Schale und große schwarze Kerne müssen entfernt werden.
Wie schmeckt Cherimoya?
Wie eine Mischung aus Banane, Ananas und Birne mit puddingartiger Konsistenz. Babys lieben oft ihre Süße.
Woran erkenne ich, dass Cherimoya reif ist?
Sie gibt bei Druck leicht nach, wie eine reife Avocado. Lass sie bei Zimmertemperatur nachreifen.
Quellen
OBubba gibt allgemeine Informationen auf Basis britischer Empfehlungen. Das ist keine medizinische Beratung und stellt keine Diagnose. Jedes Baby ist anders. Wenn dein Baby eine bekannte Allergie, starke Neurodermitis oder eine Erkrankung hat, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt, bevor du mit Beikost startest. Lerne Erste Hilfe am Baby, und ruf im Notfall die 112 an.