Ricette per neonati e bambini piccoli
🥑 Bastoncini di pane tostato con avocado e uovo
Bastoncini di pane tostato con avocado schiacciato e uovo sodo tritato finemente. Una colazione veloce e nutriente con proteine e grassi buoni.
Dosi: 2 fette, tagliate a bastoncini
Ingredienti
- 1 Uovo
- mezzo, maturo Avocado
- 2 fette Pane integrale
Procedimento
- Fai bollire l'uovo per 10 minuti finché è sodo, poi raffreddalo in acqua fredda.
- Sguscia l'uovo e schiaccialo o tritalo finemente.
- Schiaccia l'avocado e unisci l'uovo.
- Tosta leggermente il pane e spalmalo con il composto.
- Taglia a bastoncini.
Come offrirla al tuo bambino
Dai 7 mesi taglia a bastoncini. Per i bimbi più piccoli, servi la crema di uovo e avocado al cucchiaino.
Per il resto della famiglia
Condisci quelli degli adulti con sale, pepe e peperoncino in scaglie.
Conservazione e riscaldamento
Meglio consumarli freschi, perché l'avocado scurisce in fretta.
Lo svezzamento con OBubba
Pianifica i pasti e annota cosa è piaciuto al tuo bambino.
OBubba tiene un registro di ogni alimento che il tuo bambino ha provato e riconosce gli allergeni per te, così sai sempre cosa proporre dopo. Download gratuito.
Le domande dei genitori
I bebè possono mangiare le uova sode?
Sì, e sono un ottimo finger food una volta schiacciate o tagliate a strisce.
Per quanto tempo bollire un uovo per un bebè?
Circa 10 minuti, finché il tuorlo è completamente rappreso.
OBubba offre informazioni generali basate sulle linee guida del Regno Unito. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. Ogni bambino è diverso. Se il tuo bambino ha un’allergia nota, un eczema grave o una condizione medica, parlane con il pediatra prima di iniziare lo svezzamento. Impara le manovre di primo soccorso pediatrico e, in caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale (112 in Italia).