Database dei primi alimenti
🌴 Datteri per neonati: quando e come offrirlo
I bambini possono mangiare i datteri? Sì, dai 6 mesi circa, snocciolati e ammorbiditi. I datteri sono naturalmente molto dolci e appiccicosi, quindi sono utili per addolcire i dolci per bambini senza zucchero aggiunto.
Buona fonte di: Fibre, Potassio, Magnesio
Come offrire datteri in base all’età
Da 6 a 9 mesi
Togli il nocciolo, metti i datteri in ammollo in acqua tiepida finché sono morbidi, poi frullali in una crema da mescolare alla pappa di cereali o da spalmare in uno strato sottile sul pane tostato. Evita i datteri interi, che sono appiccicosi e gommosi.
Da 9 a 12 mesi
Trita finemente i datteri ammollati in dolci, barrette d'avena e pappa di cereali, oppure frullali in una crema densa per addolcire lo yogurt.
Dai 12 mesi in su
Datteri tritati in spuntini e dolci. I datteri sono appiccicosi, quindi offri dell'acqua dopo e lava i denti due volte al giorno.
Sicurezza e soffocamento
I datteri interi sono appiccicosi e gommosi, e i noccioli sono un rischio di soffocamento. Per i bambini togli i noccioli, metti in ammollo e frulla o trita finemente.
I conati sono comuni e rumorosi mentre i bambini imparano a mangiare. Il soffocamento di solito è silenzioso. Resta sempre con il tuo bambino mentre mangia, seduto in posizione eretta. Come aiutare un bambino che soffoca (NHS).
Buono a sapersi
- La frutta secca si attacca ai denti: meglio durante i pasti, non come spuntino tra un pasto e l'altro.
- Controlla che non ci siano noccioli nei datteri già snocciolati.
Idee semplici
- Pappa di cereali addolcita con datteri
- Muffin di datteri e banana
- Crema di datteri su bastoncini di pane tostato
Si abbina bene con
Ricette con datteri
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Le domande dei genitori
I bambini possono mangiare datteri?
I bambini possono mangiare i datteri? Sì, dai 6 mesi circa, snocciolati e ammorbiditi. I datteri sono naturalmente molto dolci e appiccicosi, quindi sono utili per addolcire i dolci per bambini senza zucchero aggiunto.
Posso usare i datteri al posto dello zucchero nelle pappe?
Sì. I datteri ammollati e frullati aggiungono dolcezza, ma usane piccole quantità perché sono comunque zuccherini e appiccicosi.
I datteri aiutano in caso di stitichezza?
Le loro fibre possono aiutare ad ammorbidire le feci, insieme a molti liquidi.
Fonti
OBubba offre informazioni generali basate sulle linee guida del Regno Unito. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. Ogni bambino è diverso. Se il tuo bambino ha un’allergia nota, un eczema grave o una condizione medica, parlane con il pediatra prima di iniziare lo svezzamento. Impara le manovre di primo soccorso pediatrico e, in caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale (112 in Italia).