Beikost-Datenbank
🥜 Cashewkerne für Babys: ab wann und wie zubereiten
Dürfen Babys Cashewkerne essen? Ja, ab etwa 6 Monaten als glattes Cashewmus oder fein gemahlene Cashewkerne. Ganze oder gehackte Cashewkerne sind eine Erstickungsgefahr und sollten Kindern unter 5 Jahren nicht gegeben werden.
Gute Quelle für: Gesunde Fette, Magnesium, Zink, Eiweiß
cashewkerne nach Alter zubereiten
6 bis 9 Monate
Rühr eine kleine Menge glattes Cashewmus in Brei, Joghurt oder Püree oder streich es sehr dünn auf Brotstreifen. Cashewmus ist mild und cremig und damit ein sanfter Einstieg in Schalenfrüchte.
9 bis 12 Monate
Verwende gemahlene Cashewkerne in Currys und Gebäck oder dünn aufgestrichenes Cashewmus.
Ab 12 Monaten
Verwende weiter glattes Cashewmus oder gemahlene Cashewkerne. Keine ganzen oder gehackten Cashewkerne bis zum Alter von 5 Jahren.
Sicher essen, ohne Verschlucken
Ganze und gehackte Cashewkerne sind für Kinder unter 5 Jahren eine Erstickungsgefahr. Dickes Nussmus kann ebenfalls im Mund kleben; verdünne es mit Joghurt, Milch oder Wasser.
Würgen ist häufig und laut, während Babys essen lernen. Echtes Verschlucken ist meist still. Bleib immer bei deinem Baby, während es isst, und lass es aufrecht sitzen. So hilfst du einem Baby, das sich verschluckt hat (NHS, Englisch).
Gut zu wissen
- Cashewkerne sind ein Schalenfrucht-Allergen. Führe sie zuerst in kleiner Menge ein und biete sie regelmäßig weiter an, wenn sie vertragen werden.
- Wenn dein Baby schwere Neurodermitis oder eine bekannte Allergie hat, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt, bevor du Nüsse einführst.
Als Allergen einführen
Enthält schalenfrüchte, eines der 14 Hauptallergene. So führst du schalenfrüchte ein
Einfache Ideen
- Cashewmus in Brei eingerührt
- Mildes Cashew-Curry
- Cashewmus auf Brotstreifen
Passt gut zu
Beikost mit OBubba
Beikost in Sekunden festhalten. OBubba erkennt die Allergene für dich.
Halte jedes Lebensmittel fest, das dein Baby probiert hat, sieh Reaktionen im Verlauf und lass OBubba neue Allergene sanft nacheinander einplanen. Kostenlos herunterladen.
Fragen, die Eltern stellen
Dürfen Babys cashewkerne essen?
Dürfen Babys Cashewkerne essen? Ja, ab etwa 6 Monaten als glattes Cashewmus oder fein gemahlene Cashewkerne. Ganze oder gehackte Cashewkerne sind eine Erstickungsgefahr und sollten Kindern unter 5 Jahren nicht gegeben werden.
Ab wann dürfen Babys Cashewkerne essen?
Ab etwa 6 Monaten als glattes Cashewmus oder gemahlene Cashewkerne. Ganze Cashewkerne erst ab 5 Jahren.
Sind Cashewkerne Schalenfrüchte?
Ja, für Allergiezwecke werden Cashewkerne als Schalenfrüchte behandelt. Botanisch sind sie Samen, lösen aber dieselbe Art von Reaktionen aus wie Schalenfrüchte.
Quellen
- NHS: Foods to avoid giving babies and young children
- BSACI: Early feeding guidance
- NHS: How to stop a child from choking
OBubba gibt allgemeine Informationen auf Basis britischer Empfehlungen. Das ist keine medizinische Beratung und stellt keine Diagnose. Jedes Baby ist anders. Wenn dein Baby eine bekannte Allergie, starke Neurodermitis oder eine Erkrankung hat, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt, bevor du mit Beikost startest. Lerne Erste Hilfe am Baby, und ruf im Notfall die 112 an.