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🥜 Erdnüsse für Babys: ab wann und wie zubereiten
Darf mein Baby Erdnüsse essen? Ganze oder gehackte Erdnüsse sind eine Erstickungsgefahr und für Kinder unter 5 nicht geeignet. Erdnuss an sich kann und sollte idealerweise aber ab etwa 6 Monaten eingeführt werden, als feines Erdnussmus oder fein gemahlene Erdnüsse.
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erdnüsse nach Alter zubereiten
6 bis 9 Monate
Nicht als ganze oder gehackte Erdnüsse. Biete feines Erdnussmus an, mit Milch oder Wasser verdünnt, oder fein gemahlene Erdnüsse im Brei.
9 bis 12 Monate
Weiterhin keine ganzen oder gehackten Erdnüsse. Biete regelmäßig feines Erdnussmus an.
Ab 12 Monaten
Ganze oder gehackte Erdnüsse bleiben bis 5 unsicher. Biete weiter Erdnussmus und gemahlene Erdnüsse an.
Sicher essen, ohne Verschlucken
Ganze und gehackte Erdnüsse sind für Kinder unter 5 eine ernste Erstickungsgefahr. Verwende nur feines Erdnussmus oder fein gemahlene Erdnüsse.
Würgen ist häufig und laut, während Babys essen lernen. Echtes Verschlucken ist meist still. Bleib immer bei deinem Baby, während es isst, und lass es aufrecht sitzen. So hilfst du einem Baby, das sich verschluckt hat (NHS, Englisch).
Gut zu wissen
- Erdnuss ist ein Hauptallergen: früh einführen und regelmäßig anbieten.
- Wenn dein Baby schwere Neurodermitis oder eine bekannte Lebensmittelallergie hat, sprich zuerst mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt.
Als Allergen einführen
Enthält erdnuss, eines der 14 Hauptallergene. So führst du erdnuss ein
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Fragen, die Eltern stellen
Dürfen Babys erdnüsse essen?
Darf mein Baby Erdnüsse essen? Ganze oder gehackte Erdnüsse sind eine Erstickungsgefahr und für Kinder unter 5 nicht geeignet. Erdnuss an sich kann und sollte idealerweise aber ab etwa 6 Monaten eingeführt werden, als feines Erdnussmus oder fein gemahlene Erdnüsse.
Wann dürfen Babys ganze Erdnüsse essen?
Wegen der Erstickungsgefahr erst ab 5 Jahren.
Wie führe ich Erdnuss bei meinem Baby ein?
Biete ab etwa 6 Monaten eine kleine Menge feines Erdnussmus oder gemahlene Erdnüsse an und dann regelmäßig weiter.
Quellen
- NHS: Foods to avoid giving babies and young children
- NHS: How to stop a child from choking
- BSACI: Early feeding guidance
- NHS: Food allergies in babies and young children
OBubba gibt allgemeine Informationen auf Basis britischer Empfehlungen. Das ist keine medizinische Beratung und stellt keine Diagnose. Jedes Baby ist anders. Wenn dein Baby eine bekannte Allergie, starke Neurodermitis oder eine Erkrankung hat, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt, bevor du mit Beikost startest. Lerne Erste Hilfe am Baby, und ruf im Notfall die 112 an.