Base de données des premiers aliments
🌽 Épi de maïs pour bébé : quand et comment le proposer
Les bébés peuvent-ils manger du maïs en épi ? Oui, dès 6 mois environ. Un épi cuit est un aliment amusant à prendre en main, qui soulage aussi les poussées dentaires : bébé racle les grains tendres avec ses gencives, ce qui renforce sa mâchoire.
Bonne source de : Fibres, Vitamine B6, Folates
Comment proposer épi de maïs selon l’âge
De 6 à 9 mois
Faites bouillir ou cuire l'épi à la vapeur jusqu'à ce que les grains soient très tendres. Coupez-le en tronçons d'environ 5 cm, ou en deux dans la longueur, et laissez bébé le tenir et le mâchouiller. Les grains qui se détachent sont tendres et s'écrasent facilement. Pour la cuillère, utilisez plutôt une purée de maïs doux.
De 9 à 12 mois
Continuez à proposer des tronçons d'épi à mâchouiller. Bébé peut maintenant détacher les grains avec ses doigts ; écrasez les grains détachés ou vérifiez qu'ils sont tendres.
À partir de 12 mois
Servez-le comme aux repas de la famille, nature ou avec un peu de beurre doux. Les enfants peuvent manger directement sur un épi entier.
Prévenir l’étouffement
Les grains qui se détachent peuvent être inhalés par les jeunes bébés, alors restez à côté. Vérifiez que l'épi n'a pas d'extrémités pointues et retirez les pique-épis. Ne proposez jamais le trognon nu une fois les grains mangés.
Les haut-le-cœur sont fréquents et bruyants pendant que bébé apprend à manger. L’étouffement, lui, est généralement silencieux. Restez toujours avec votre bébé pendant qu’il mange, assis bien droit. Comment aider un bébé qui s’étouffe (NHS).
Bon à savoir
- N'ajoutez pas de sel à l'eau de cuisson.
- Les grains ressortent souvent entiers dans les couches : c'est normal.
Idées faciles
- Tronçons d'épi au beurre doux
- Tronçons de maïs saupoudrés de paprika fumé
- Grains de maïs dans des beignets de maïs
Se marie bien avec
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Les questions des parents
Bébé peut-il manger épi de maïs ?
Les bébés peuvent-ils manger du maïs en épi ? Oui, dès 6 mois environ. Un épi cuit est un aliment amusant à prendre en main, qui soulage aussi les poussées dentaires : bébé racle les grains tendres avec ses gencives, ce qui renforce sa mâchoire.
Un bébé peut-il manger du maïs en épi à 6 mois ?
Oui, cuit jusqu'à être tendre et coupé en tronçons que bébé peut mâchouiller. Restez avec lui et retirez l'épi une fois les grains mangés.
Pourquoi y a-t-il du maïs dans la couche de mon bébé ?
La peau extérieure de chaque grain est difficile à digérer, elle ressort donc souvent entière. C'est normal et sans danger.
Sources
OBubba donne des informations générales fondées sur les recommandations britanniques. Ce ne sont pas des conseils médicaux et cela ne pose aucun diagnostic. Chaque bébé est différent. Si votre bébé a une allergie connue, un eczéma sévère ou un problème de santé, parlez-en à votre médecin ou à la PMI avant de commencer la diversification. Apprenez les gestes de premiers secours pour bébé et, en cas d’urgence, appelez le 15 ou le 112.