Base de données des premiers aliments
🍐 Figue pour bébé : quand et comment le proposer
Les bébés peuvent-ils manger des figues ? Oui, dès 6 mois environ. Les figues fraîches mûres sont tendres et sucrées et sont une excellente source de fibres.
Bonne source de : Fibres, Calcium, Potassium
Comment proposer figue selon l’âge
De 6 à 9 mois
Écrasez des figues mûres, ou proposez des figues tendres coupées en quatre, sans la queue, à tenir en main. Les figues fraîches mûres sont assez tendres pour être écrasées à la fourchette.
De 9 à 12 mois
Proposez des morceaux de figue fraîche tendre, ou des figues séchées finement hachées, réhydratées dans l'eau et écrasées dans du porridge. Les demi-figues sont amusantes à attraper.
À partir de 12 mois
Servez des figues fraîches, ou des figues séchées réhydratées et hachées dans des gâteaux ou des céréales. Les figues se marient bien avec le fromage et le yaourt. Des figues fraîches coupées font une délicieuse garniture pour le porridge ou le yaourt.
Prévenir l’étouffement
Les figues fraîches sont tendres et présentent un faible risque. Les figues séchées sont collantes et difficiles à mâcher : hachez-les finement et réhydratez-les avant de les servir aux bébés. Retirez la queue. Hachez finement les figues séchées réhydratées.
Les haut-le-cœur sont fréquents et bruyants pendant que bébé apprend à manger. L’étouffement, lui, est généralement silencieux. Restez toujours avec votre bébé pendant qu’il mange, assis bien droit. Comment aider un bébé qui s’étouffe (NHS).
Bon à savoir
- Les figues séchées sont riches en sucre et collent aux dents ; à proposer de préférence pendant les repas, en petite quantité.
Idées faciles
- Figue écrasée dans le porridge
- Tartine figue et ricotta
- Figue et yaourt
Se marie bien avec
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Les questions des parents
Bébé peut-il manger figue ?
Les bébés peuvent-ils manger des figues ? Oui, dès 6 mois environ. Les figues fraîches mûres sont tendres et sucrées et sont une excellente source de fibres.
Les figues aident-elles en cas de constipation chez le bébé ?
Leurs fibres peuvent aider à ramollir les selles, avec beaucoup de liquides. Proposez aussi suffisamment à boire.
Les bébés peuvent-ils manger des figues séchées ?
Oui, finement hachées et réhydratées, mélangées aux aliments. Faites tremper les figues séchées pour les ramollir.
Sources
OBubba donne des informations générales fondées sur les recommandations britanniques. Ce ne sont pas des conseils médicaux et cela ne pose aucun diagnostic. Chaque bébé est différent. Si votre bébé a une allergie connue, un eczéma sévère ou un problème de santé, parlez-en à votre médecin ou à la PMI avant de commencer la diversification. Apprenez les gestes de premiers secours pour bébé et, en cas d’urgence, appelez le 15 ou le 112.