Base de données des premiers aliments
🟣 Fruit de la passion pour bébé : quand et comment le proposer
Les bébés peuvent-ils manger du fruit de la passion ? Oui, dès 6 mois environ. Sa pulpe parfumée est acidulée et sucrée, et ses petites graines croquantes se mangent, même si certains bébés la préfèrent tamisée au début. C’est aussi une bonne source de vitamine C.
Bonne source de : Vitamine C, Fibres, Vitamine A
Comment proposer fruit de la passion selon l’âge
De 6 à 9 mois
Prélevez la pulpe d’un fruit de la passion mûr et ridé et mélangez-la au yaourt nature, au porridge ou à une purée de fruits. Si bébé n’aime pas le croquant, passez la pulpe au tamis et utilisez le jus.
De 9 à 12 mois
Versez la pulpe sur du yaourt ou des fruits tendres comme la mangue ou la banane, ou mélangez-la en marbré dans un riz au lait. Elle fait aussi une garniture fruitée sur des pancakes sans sucre.
À partir de 12 mois
Servez la pulpe directement dans la coque à la cuillère pour un goûter amusant. Les tout-petits adorent la prendre eux-mêmes avec une petite cuillère.
Prévenir l’étouffement
Les graines sont petites et ne présentent généralement pas de risque d’étouffement, mais proposez d’abord la pulpe mélangée à un aliment tendre. Ne donnez jamais la coque extérieure, qui est dure. Proposez-la à la cuillère ou mélangée aux aliments plutôt que de laisser bébé sucer la coque.
Les haut-le-cœur sont fréquents et bruyants pendant que bébé apprend à manger. L’étouffement, lui, est généralement silencieux. Restez toujours avec votre bébé pendant qu’il mange, assis bien droit. Comment aider un bébé qui s’étouffe (NHS).
Bon à savoir
- Les fruits acidulés peuvent provoquer une rougeur passagère autour de la bouche.
Idées faciles
- Yaourt marbré au fruit de la passion
- Purée de mangue et fruit de la passion
- Fruit de la passion sur du porridge
Se marie bien avec
La diversification avec OBubba
Notez les premiers aliments en quelques secondes. OBubba repère les allergènes pour vous.
Suivez chaque aliment que votre bébé a goûté, observez ses réactions au fil du temps et laissez OBubba introduire en douceur les nouveaux allergènes, un à la fois. Téléchargement gratuit.
Les questions des parents
Bébé peut-il manger fruit de la passion ?
Les bébés peuvent-ils manger du fruit de la passion ? Oui, dès 6 mois environ. Sa pulpe parfumée est acidulée et sucrée, et ses petites graines croquantes se mangent, même si certains bébés la préfèrent tamisée au début. C’est aussi une bonne source de vitamine C.
Les bébés peuvent-ils manger les graines du fruit de la passion ?
Oui, elles se mangent. Passez la pulpe au tamis si votre bébé n’aime pas la texture.
Comment savoir si un fruit de la passion est mûr ?
Les fruits mûrs sont lourds, avec une peau ridée.
Sources
OBubba donne des informations générales fondées sur les recommandations britanniques. Ce ne sont pas des conseils médicaux et cela ne pose aucun diagnostic. Chaque bébé est différent. Si votre bébé a une allergie connue, un eczéma sévère ou un problème de santé, parlez-en à votre médecin ou à la PMI avant de commencer la diversification. Apprenez les gestes de premiers secours pour bébé et, en cas d’urgence, appelez le 15 ou le 112.