Database dei primi alimenti
🫐 Mirtilli per neonati: quando e come offrirlo
I bambini possono mangiare i mirtilli? Sì, dai 6 mesi circa, ma sempre schiacciati o tagliati. I mirtilli sono un frutto molto amato, ma le bacche intere sono tonde e hanno proprio la misura giusta per ostruire le piccole vie respiratorie.
Buona fonte di: Vitamina C, Vitamina K, Fibre, Manganese
Come offrire mirtilli in base all’età
Da 6 a 9 mesi
Schiaccia ogni mirtillo tra le dita, oppure cuoci i mirtilli in una composta morbida da mescolare alla pappa di cereali o allo yogurt. I mirtilli schiacciati su bastoncini di pane tostato sono facili da tenere in mano.
Da 9 a 12 mesi
Continua a schiacciare i mirtilli o a tagliarli in quarti, così il bambino può raccoglierli con la presa a pinza.
Dai 12 mesi in su
Continua ad appiattire o tagliare a metà i mirtilli grandi per i bambini sotto i 5 anni, soprattutto quando il bambino si muove o è agitato. Quelli piccoli, schiacciati, sono facili.
Sicurezza e soffocamento
I mirtilli interi sono un rischio di soffocamento per neonati e bambini piccoli. Schiacciali o tagliali in quarti e assicurati che il bambino sia seduto mentre mangia.
I conati sono comuni e rumorosi mentre i bambini imparano a mangiare. Il soffocamento di solito è silenzioso. Resta sempre con il tuo bambino mentre mangia, seduto in posizione eretta. Come aiutare un bambino che soffoca (NHS).
Buono a sapersi
- I mirtilli possono scurire il contenuto del pannolino: è normale.
Idee semplici
- Mirtilli schiacciati sullo yogurt
- Composta tiepida di mirtilli nella pappa di cereali
- Pancake ai mirtilli e banana
Si abbina bene con
Ricette con mirtilli
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Le domande dei genitori
I bambini possono mangiare mirtilli?
I bambini possono mangiare i mirtilli? Sì, dai 6 mesi circa, ma sempre schiacciati o tagliati. I mirtilli sono un frutto molto amato, ma le bacche intere sono tonde e hanno proprio la misura giusta per ostruire le piccole vie respiratorie.
I bambini possono mangiare i mirtilli interi?
No. I mirtilli interi sono un rischio di soffocamento per i bambini sotto i 5 anni. Schiacciali o tagliali in quarti.
I mirtilli surgelati vanno bene per i bambini?
Sì. Scongelali e schiacciali, oppure cuocili in composta. Non dare ai bambini mirtilli surgelati interi.
Fonti
- NHS Start for Life: Weaning
- NHS: How to stop a child from choking
- NHS: Foods to avoid giving babies and young children
OBubba offre informazioni generali basate sulle linee guida del Regno Unito. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. Ogni bambino è diverso. Se il tuo bambino ha un’allergia nota, un eczema grave o una condizione medica, parlane con il pediatra prima di iniziare lo svezzamento. Impara le manovre di primo soccorso pediatrico e, in caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale (112 in Italia).