Receitas para bebês e crianças pequenas
🥑 Palitos de torrada com abacate e ovo
Palitos de torrada cobertos com abacate amassado e ovo cozido picadinho. Um café da manhã rápido e nutritivo, com proteína e gorduras boas.
Rende 2 fatias, cortadas em palitos
Ingredientes
- 1 Ovo
- metade, maduro Abacate
- 2 fatias Pão integral
Modo de preparo
- Cozinhe o ovo por 10 minutos, até ficar duro, e esfrie em água fria.
- Descasque e amasse ou pique bem o ovo.
- Amasse o abacate e misture o ovo.
- Torre o pão de leve e espalhe a mistura.
- Corte em palitos.
Como servir ao seu bebê
A partir dos 7 meses, corte em palitos. Para bebês mais novos, sirva a pastinha de ovo com abacate na colher.
Para o resto da família
Tempere a dos adultos com sal, pimenta-do-reino e pimenta calabresa.
Como guardar e reaquecer
Melhor consumir na hora, porque o abacate escurece rápido.
Introdução alimentar com o OBubba
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Perguntas que os pais fazem
Bebês podem comer ovo cozido duro?
Sim, e ele é um ótimo alimento para comer com as mãos depois de amassado ou cortado em tiras.
Por quanto tempo devo cozinhar o ovo para o bebê?
Cerca de 10 minutos, até a gema ficar totalmente firme.
O OBubba oferece informações gerais com base nas orientações do Reino Unido. Não é aconselhamento médico e não faz diagnósticos. Cada bebê é único. Se o seu bebê tem alguma alergia conhecida, eczema grave ou alguma condição de saúde, converse com o pediatra antes de começar a introdução alimentar. Aprenda primeiros socorros para bebês e, em uma emergência, ligue para o número de emergência local (192, SAMU, no Brasil).