Base de datos de primeros alimentos
🍯 Sirope de agave para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés tomar sirope de agave? Es mejor evitarlo en menores de 12 meses. El agave es un azúcar añadido, y los bebés no necesitan más azúcar que el que hay de forma natural en la fruta, la verdura y la leche.
Buena fuente de: Azúcares
Cómo ofrecer sirope de agave según la edad
De 6 a 9 meses
Todavía no. Los bebés no necesitan endulzantes, y acostumbrarse pronto a la comida sin endulzar les ayuda a disfrutar de una gran variedad de sabores. Endulza las gachas o el yogur con plátano maduro chafado, manzana rallada o un poco de puré de fruta.
De 9 a 12 meses
Sigue sin hacer falta. La compota de fruta, los frutos rojos chafados o un poco de puré de dátil mezclados con las gachas o en repostería aportan dulzor natural, además de fibra.
A partir de 12 meses
A partir de los 12 meses, pequeñas cantidades están bien de vez en cuando, por ejemplo un chorrito sobre las tortitas un fin de semana. Que sea algo ocasional y con las comidas, que es más amable con los dientes nuevos.
Seguridad ante el atragantamiento
El sirope de agave es un líquido fluido y no supone riesgo de atragantamiento. Lo principal a tener en cuenta es el azúcar y la salud dental.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- El agave es un azúcar añadido (sobre todo fructosa), no una alternativa más sana al azúcar.
- A diferencia de la miel, el agave no está relacionado con el botulismo infantil, pero aun así no hace falta en menores de 12 meses.
- Cepilla los dientes dos veces al día en cuanto salgan, sobre todo si tu hijo toma alimentos dulces.
Combina bien con
La alimentación complementaria con OBubba
Registra los primeros alimentos en segundos. OBubba detecta los alérgenos por ti.
Lleva el registro de cada alimento que ha probado tu bebé, observa las reacciones con el tiempo y deja que OBubba te ayude a introducir los alérgenos nuevos con calma, de uno en uno. Descarga gratis.
Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer sirope de agave?
¿Pueden los bebés tomar sirope de agave? Es mejor evitarlo en menores de 12 meses. El agave es un azúcar añadido, y los bebés no necesitan más azúcar que el que hay de forma natural en la fruta, la verdura y la leche.
¿Es el sirope de agave más sano que el azúcar para los bebés?
En realidad no. Sigue siendo azúcar añadido, así que los bebés están mejor sin él. La fruta es la mejor forma de endulzar la comida.
¿Es seguro el agave para los bebés, a diferencia de la miel?
El agave no está relacionado con el botulismo como la miel, pero sigue siendo azúcar añadido, así que es mejor dejarlo para después de los 12 meses y que sea algo ocasional.
Fuentes
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).