Base de datos de primeros alimentos
🍌 Chips de plátano para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés comer chips de plátano? Es mejor esperar hasta después de los 12 meses, e incluso entonces ofrecerlos solo de vez en cuando. Los chips de plátano comprados son duros, a menudo fritos y recubiertos de azúcar, muy distintos del plátano fresco.
Buena fuente de: Potasio, Fibra
Cómo ofrecer chips de plátano según la edad
De 6 a 9 meses
Todavía no. Los chips de plátano duros son un riesgo de atragantamiento para los bebés pequeños. Ofrécele mejor plátano fresco y blando: chafado, o un trozo pelado del largo de un dedo para sujetar.
De 9 a 12 meses
Sigue siendo mejor evitarlos. El plátano fresco, o el plátano liofilizado que se deshace en la boca, es mejor opción.
A partir de 12 meses
Pequeñas cantidades de vez en cuando, idealmente sin azúcar y horneados en lugar de fritos, partidos en trocitos. Machácalos sobre yogur o papilla de avena como topping crujiente.
Seguridad ante el atragantamiento
Los chips de plátano son duros y quebradizos y pueden romperse en trozos afilados. Evítalos en bebés. Para niños pequeños, pártelos en trocitos y ofrécelos con el niño sentado.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- Muchas marcas los fríen en aceite de coco y los recubren de azúcar o miel.
- Revisa en la etiqueta si llevan miel, que no es adecuada antes de los 12 meses.
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Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer chips de plátano?
¿Pueden los bebés comer chips de plátano? Es mejor esperar hasta después de los 12 meses, e incluso entonces ofrecerlos solo de vez en cuando. Los chips de plátano comprados son duros, a menudo fritos y recubiertos de azúcar, muy distintos del plátano fresco.
¿Los chips de plátano son sanos para niños pequeños?
Son un capricho más que una ración de fruta, porque la mayoría están fritos y endulzados. El plátano fresco es mejor.
¿Pueden los bebés tomar plátano liofilizado?
Los trozos liofilizados que se deshacen rápido en la boca son distintos de los chips de plátano duros, pero revisa que no lleven azúcar añadido.
Fuentes
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).