Base de datos de primeros alimentos
🍇 Uvas para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés comer uvas? Sí, desde los 6 meses aproximadamente, pero las uvas siempre deben cortarse a lo largo en cuartos, porque las uvas enteras y partidas por la mitad suponen un riesgo de atragantamiento muy conocido. Preparadas de forma segura, son un alimento dulce y jugoso para comer con las manos.
Buena fuente de: Vitamina C, Vitamina K, Antioxidantes
Cómo ofrecer uvas según la edad
De 6 a 9 meses
Elige uvas grandes sin pepitas. Corta cada una a lo largo en cuartos para que no puedan formar un tapón redondo. También puedes aplastar los cuartos entre tus dedos, o aplastar uvas peladas y mezclarlas con yogur o gachas. Pelarlas ayuda a algunos bebés a los que la piel les provoca arcadas.
De 9 a 12 meses
Sigue cortando las uvas a lo largo en cuartos. Ofrécelas para comer con las manos o picadas en macedonias, avena remojada y yogur. Tu bebé disfrutará practicando la pinza con los trocitos.
A partir de 12 meses
Para los niños pequeños, las uvas siguen teniendo que cortarse a lo largo en cuartos. Ofrécelas con queso, crackers y pepino en un plato de merienda, y que tu peque coma siempre sentado.
Seguridad ante el atragantamiento
Las uvas son uno de los alimentos que más a menudo provocan atragantamientos en los niños pequeños. Nunca les ofrezcas uvas enteras ni partidas por la mitad. Córtalas a lo largo en cuartos al menos hasta los 5 años, y vigila siempre mientras comen.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- Corta las uvas a lo largo en cuartos, siempre.
- Lava bien las uvas y elige variedades sin pepitas.
Ideas fáciles
- Uvas en cuartos con dados de queso cheddar
- Uvas mezcladas con yogur griego
- Plato de merienda con uvas y pepino
Combina bien con
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Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer uvas?
¿Pueden los bebés comer uvas? Sí, desde los 6 meses aproximadamente, pero las uvas siempre deben cortarse a lo largo en cuartos, porque las uvas enteras y partidas por la mitad suponen un riesgo de atragantamiento muy conocido. Preparadas de forma segura, son un alimento dulce y jugoso para comer con las manos.
¿Cuándo pueden los niños comer uvas enteras?
Sigue cortando las uvas a lo largo en cuartos al menos hasta los 5 años, y durante más tiempo si tu peque come deprisa o se distrae con facilidad.
¿Basta con partir las uvas por la mitad?
No. Media uva todavía puede bloquear unas vías respiratorias pequeñas. Corta las uvas a lo largo en cuartos para bebés y niños pequeños.
¿Son seguras las uvas congeladas para los bebés?
Las uvas enteras congeladas son duras y peligrosas. Puedes meter uvas en cuartos en un chupete de malla para aliviar la salida de los dientes, pero no le ofrezcas trozos congelados sueltos.
Fuentes
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).