Base de datos de primeros alimentos
🌸 Lichi para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés comer lichis? Sí, a partir de los 6 meses aproximadamente, pelados, sin hueso y troceados. Los lichis son aromáticos y jugosos, pero su pulpa resbaladiza y redonda es un riesgo de atragantamiento conocido, así que la preparación importa de verdad.
Buena fuente de: Vitamina C, Cobre, Potasio
Cómo ofrecer lichi según la edad
De 6 a 9 meses
Pela, quita el hueso y corta la pulpa en trocitos, o cháfala en yogur. No ofrezcas lichis enteros ni partidos por la mitad.
De 9 a 12 meses
Pela, quita el hueso y pica fino, o desgarra la pulpa en tiras finas.
A partir de 12 meses
Sigue cortando los lichis en trocitos para menores de 5 años. Los niños más mayores pueden comerlos enteros cuando están sentados tranquilos y mastican bien.
Seguridad ante el atragantamiento
Los lichis enteros son redondos, resbaladizos y pueden bloquear la vía respiratoria de un niño. Pélalos, quítales el hueso y córtalos en trocitos siempre. Elige fruta madura y evita los lichis verdes.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- Ofrece solo lichis maduros, y como parte de una comida, no con la tripa vacía.
Ideas fáciles
- Lichi troceado en yogur
- Macedonia de lichi y mango
- Lichi chafado en arroz con leche
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Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer lichi?
¿Pueden los bebés comer lichis? Sí, a partir de los 6 meses aproximadamente, pelados, sin hueso y troceados. Los lichis son aromáticos y jugosos, pero su pulpa resbaladiza y redonda es un riesgo de atragantamiento conocido, así que la preparación importa de verdad.
¿Pueden los bebés comer lichis en lata?
Elige lichis en su jugo en lugar de en almíbar, escúrrelos bien y pícalos finos.
¿Por qué los lichis son un riesgo de atragantamiento?
Su pulpa es lisa, resbaladiza y redonda, así que puede deslizarse hasta el fondo de la garganta. Picarlos elimina el riesgo.
Fuentes
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).