Base de datos de primeros alimentos
🥜 Cacahuetes para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés comer cacahuetes? Los cacahuetes enteros o troceados son un riesgo de atragantamiento y no son adecuados para menores de 5 años. Sin embargo, el cacahuete en sí puede, e idealmente debe, introducirse hacia los 6 meses en forma de crema de cacahuete fina o cacahuete molido muy fino.
Buena fuente de: Proteína, Grasas saludables, Vitamina E, Niacina
Cómo ofrecer cacahuetes según la edad
De 6 a 9 meses
Nunca cacahuetes enteros ni troceados. Ofrécele crema de cacahuete fina diluida con leche o agua, o cacahuete molido muy fino mezclado con la papilla de avena.
De 9 a 12 meses
Sigue sin cacahuetes enteros ni troceados. Sigue ofreciéndole crema de cacahuete fina con regularidad.
A partir de 12 meses
Los cacahuetes enteros o troceados siguen sin ser seguros hasta los 5 años. Sigue ofreciendo crema de cacahuete y cacahuete molido.
Seguridad ante el atragantamiento
Los cacahuetes enteros y troceados son un riesgo grave de atragantamiento para menores de 5 años. Usa solo crema de cacahuete fina o cacahuete molido muy fino.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- El cacahuete es un alérgeno importante: introdúcelo pronto y mantenlo con regularidad.
- Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia alimentaria conocida, consulta antes con tu pediatra o centro de salud.
Cómo introducirlo como alérgeno
Contiene cacahuete, uno de los 14 alérgenos principales. Cómo introducir cacahuete
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Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer cacahuetes?
¿Pueden los bebés comer cacahuetes? Los cacahuetes enteros o troceados son un riesgo de atragantamiento y no son adecuados para menores de 5 años. Sin embargo, el cacahuete en sí puede, e idealmente debe, introducirse hacia los 6 meses en forma de crema de cacahuete fina o cacahuete molido muy fino.
¿Cuándo pueden los niños comer cacahuetes enteros?
No hasta los 5 años, por el riesgo de atragantamiento.
¿Cómo introduzco el cacahuete a mi bebé?
Ofrécele una pequeña cantidad de crema de cacahuete fina o cacahuete molido hacia los 6 meses, y luego sigue ofreciéndolo con regularidad.
Fuentes
- NHS: Foods to avoid giving babies and young children
- NHS: How to stop a child from choking
- BSACI: Early feeding guidance
- NHS: Food allergies in babies and young children
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).