Receitas para bebês e crianças pequenas
🍐 Aveia dormida com pera e amêndoa
Aveia deixada de molho com pera ralada e farinha de amêndoa, para um café da manhã cremoso e sem fogo. Um jeito suave de introduzir as oleaginosas.
Rende 2 porções para bebê
Ingredientes
- 4 colheres (sopa) (cerca de 35 g) Aveia
- 1 colher (chá) Farinha de amêndoas
- metade, madura Pera (ralada)
- 100 ml Leite de vaca (integral, ou bebida de aveia fortificada)
- 1 pitada Canela
Modo de preparo
- Misture a aveia, a farinha de amêndoa e a canela em um potinho.
- Junte o leite e a pera ralada.
- Tampe e deixe na geladeira durante a noite.
- Mexa e afine com um pouco de leite antes de servir.
Como servir ao seu bebê
A partir dos 7 meses, sirva na colher. Bata a aveia antes para uma textura mais lisa. Use sempre amêndoa moída, nunca amêndoas inteiras ou picadas.
Para o resto da família
Cubra a dos adultos com amêndoas laminadas, uma colherada de iogurte e um pouco de mel.
Como guardar e reaquecer
Guarde coberto na geladeira e consuma em até 24 horas.
Como introduzir glúten · Como introduzir castanhas e nozes · Como introduzir leite
Introdução alimentar com o OBubba
Planeje as refeições e anote o que seu bebê adorou.
O OBubba registra cada alimento que seu bebê já provou e identifica os alergênicos para você, para saber sempre o que oferecer a seguir. Download grátis.
Perguntas que os pais fazem
Amêndoa moída é segura para bebês?
Sim. A amêndoa moída fina pode ser oferecida a partir dos 6 meses, a não ser que haja uma alergia conhecida. Oleaginosas inteiras e picadas não são indicadas para menores de 5 anos.
Tudo bem servir a aveia dormida fria?
Sim, ou aqueça com cuidado se o seu bebê preferir.
O OBubba oferece informações gerais com base nas orientações do Reino Unido. Não é aconselhamento médico e não faz diagnósticos. Cada bebê é único. Se o seu bebê tem alguma alergia conhecida, eczema grave ou alguma condição de saúde, converse com o pediatra antes de começar a introdução alimentar. Aprenda primeiros socorros para bebês e, em uma emergência, ligue para o número de emergência local (192, SAMU, no Brasil).