Guia de alérgenos

🌰 Como introduzir castanhas e nozes para o bebê

Castanhas e nozes como amêndoa, castanha de caju e nozes podem ser introduzidas a partir dos 6 meses, uma de cada vez, em pasta lisa ou moídas bem fininho. Nunca dê castanhas inteiras ou picadas para crianças menores de 5 anos.

Quando introduzir castanhas e nozes

A partir dos 6 meses, quando o bebê já estiver aproveitando vários primeiros alimentos, você pode começar a oferecer castanhas e nozes. Cada uma é diferente, então introduza uma de cada vez, por exemplo amêndoa em uma semana e castanha de caju na outra. Use sempre pastas lisas ou castanhas moídas bem fininho, porque castanhas inteiras e picadas trazem risco de engasgo para menores de 5 anos. Se o seu bebê tem eczema grave ou já tem alguma alergia alimentar, converse com o pediatra antes de começar.

Como começar

  1. Escolha uma castanha para começar, como amêndoa moída
  2. Ofereça mais cedo no dia, com o bebê bem e vocês em casa
  3. Comece com uma pequena quantidade, cerca de um quarto de colher de chá, misturada a um alimento conhecido
  4. Deixe que seja o único alimento novo do dia
  5. Quando essa castanha estiver indo bem, passe para a próxima

Primeiras formas de oferecer

Mantenha na rotina

Quando uma castanha cair bem para o bebê, mantenha-a na dieta regularmente, de preferência uma ou duas vezes por semana. Alternar algumas castanhas ao longo da semana é um jeito fácil de manter todas, como amêndoa no mingau em um dia e pasta de castanha de caju na torrada em outro.

Sinais de uma reação leve

  • Manchas vermelhas, irregulares ou elevadas que coçam, muitas vezes ao redor da boca ou no rosto
  • Leve inchaço nos lábios, no rosto ou ao redor dos olhos
  • Pele vermelha ou com coceira
  • Nariz escorrendo ou entupido, espirros ou olhos lacrimejando
  • Vômito, dor de barriga ou diarreia

Se notar sinais leves, pare de oferecer o alimento e converse com o pediatra antes de tentar de novo.

Sinais de uma reação grave

  • Inchaço da língua ou da garganta
  • Dificuldade para respirar, ou respiração barulhenta, rápida ou com esforço
  • Chiado no peito, ou tosse que não para
  • Voz rouca, ou dificuldade para engolir
  • Ficar pálido e molinho, ou de repente muito sonolento
  • Desmaio, ou não reagir a você

Ligue imediatamente para o 192 (SAMU) e diga que acha que seu bebê está tendo uma reação alérgica grave (anafilaxia). Se o seu bebê tiver uma caneta autoinjetora de adrenalina receitada, use-a agora. Não espere para ver se passa. Se você notar apenas sinais leves, pare de oferecer o alimento e converse com o pediatra antes de tentar de novo.

Onde castanhas e nozes pode estar escondido

Alimentos do nosso guia que contêm este alérgeno

🌰AmêndoasA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🥜Pasta de amêndoasA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🌰Farinha de amêndoasA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🥜Castanha-de-cajuA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🥜Pasta de castanha-de-cajuA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🌰NozesA partir dos 5 anos · Castanhas e nozes🌰AvelãA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🌰PistacheA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🌰Nozes-pecãA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🥜Castanha-do-paráA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🌰MacadâmiaA partir dos 6 meses · Castanhas e nozes🌿PestoA partir dos 6 meses · Leite · Castanhas e nozes🥣MuesliA partir dos 6 meses · Glúten

Alérgenos com o OBubba

O OBubba ajuda a introduzir novos alérgenos, um de cada vez.

Registre um alimento e o OBubba reconhece os alérgenos que ele contém, lembra você de manter na alimentação os alérgenos já tolerados e guarda um registro claro para mostrar ao pediatra. Grátis para baixar.

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Perguntas que os pais fazem

Alergia a uma castanha significa alergia a todas?

Não necessariamente. Muitas crianças reagem a apenas uma ou duas. Se o seu bebê reagiu a uma castanha, o pediatra pode orientar sobre as outras.

Coco e pinoli contam como castanhas?

Eles não entram na lista de alérgenos de castanhas do Reino Unido, embora algumas pessoas reajam a eles. Introduza-os do mesmo jeito tranquilo que qualquer outro alimento novo.

Posso dar leite de amêndoa para o bebê?

Ele pode ser usado em preparações, mas não é adequado como bebida principal para bebês. O leite materno ou a fórmula continua sendo a bebida principal no primeiro ano.

Outros alérgenos

🥛Leite🥚Ovo🥜Amendoim🥯Gergelim🐟Peixe🦐Crustáceos🦑Moluscos🌾Glúten🫛Soja🌭Mostarda🥬Aipo🫘Tremoço🍇Sulfitos

Fontes

O OBubba oferece informações gerais com base nas orientações do Reino Unido. Não é aconselhamento médico e não faz diagnósticos. Cada bebê é único. Se o seu bebê tem alguma alergia conhecida, eczema grave ou alguma condição de saúde, converse com o pediatra antes de começar a introdução alimentar. Aprenda primeiros socorros para bebês e, em uma emergência, ligue para o número de emergência local (192, SAMU, no Brasil).