Guia de alérgenos
🫘 Tremoço e o bebê: o que os pais precisam saber
O tremoço é uma leguminosa usada em algumas farinhas, pães e produtos sem glúten, e pode ser oferecido a partir dos 6 meses como outros alimentos novos. Se o seu bebê tem alergia a amendoim, converse com o pediatra antes de experimentar o tremoço.
Quando introduzir tremoço
O tremoço faz parte da família das leguminosas, como a ervilha e o amendoim. Não é um alimento que a maioria dos bebês do Reino Unido come com frequência, mas a farinha de tremoço aparece em alguns pães, doces e massas europeus e em produtos sem glúten. O bebê pode experimentar a partir dos 6 meses, quando já estiver comendo vários outros alimentos. Algumas pessoas com alergia a amendoim também reagem ao tremoço, então, se o seu bebê tem alergia a amendoim, converse primeiro com o pediatra.
Como começar
- Confira se há tremoço nos rótulos de pães, massas e produtos sem glúten
- Se decidir experimentar, ofereça uma pequena quantidade mais cedo no dia
- Deixe que seja o único alimento novo do dia
- Observe como o bebê fica nas horas seguintes
- Se estiver tudo bem, ele pode fazer parte da dieta como qualquer outro alimento
Primeiras formas de oferecer
- Um pedacinho de pão macio feito com farinha de tremoço
- Macarrão de tremoço cozido até ficar bem macio
- Tremoço cozido, sem casca e amassado
- Um pouco de farinha de tremoço em panquecas caseiras, bem cozidas
Mantenha na rotina
Se o tremoço cair bem para o bebê e for um alimento que a sua família usa, inclua nas refeições de vez em quando. Se vocês não costumam comer, não é preciso fazer um esforço especial, mas fique de olho nos rótulos.
Sinais de uma reação leve
- Manchas vermelhas, irregulares ou elevadas que coçam, muitas vezes ao redor da boca ou no rosto
- Leve inchaço nos lábios, no rosto ou ao redor dos olhos
- Pele vermelha ou com coceira
- Nariz escorrendo ou entupido, espirros ou olhos lacrimejando
- Vômito, dor de barriga ou diarreia
Se notar sinais leves, pare de oferecer o alimento e converse com o pediatra antes de tentar de novo.
Sinais de uma reação grave
- Inchaço da língua ou da garganta
- Dificuldade para respirar, ou respiração barulhenta, rápida ou com esforço
- Chiado no peito, ou tosse que não para
- Voz rouca, ou dificuldade para engolir
- Ficar pálido e molinho, ou de repente muito sonolento
- Desmaio, ou não reagir a você
Ligue imediatamente para o 192 (SAMU) e diga que acha que seu bebê está tendo uma reação alérgica grave (anafilaxia). Se o seu bebê tiver uma caneta autoinjetora de adrenalina receitada, use-a agora. Não espere para ver se passa. Se você notar apenas sinais leves, pare de oferecer o alimento e converse com o pediatra antes de tentar de novo.
Onde tremoço pode estar escondido
- Pães e doces europeus
- Pães, massas e produtos de panificação sem glúten
- Algumas massas e bases de pizza
- Produtos veganos e à base de plantas
- Tremoço em conserva como petisco
Alimentos do nosso guia que contêm este alérgeno
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Perguntas que os pais fazem
O que é o tremoço?
O tremoço é uma leguminosa, parente da ervilha e do amendoim. Suas sementes são usadas para fazer farinha, que é adicionada a alguns pães e produtos sem glúten.
O tremoço tem relação com a alergia a amendoim?
Pode haver uma relação, já que algumas pessoas com alergia a amendoim também reagem ao tremoço. Se o seu bebê tem alergia a amendoim, converse com o pediatra antes de oferecer.
Preciso introduzir o tremoço?
Só se ele fizer parte da alimentação da sua família. Basta conferir os rótulos para saber quando ele está presente.
Outros alérgenos
Fontes
- NHS: Food allergies in babies and young children
- BSACI: Early feeding guidance
- NHS Start for Life: Weaning
O OBubba oferece informações gerais com base nas orientações do Reino Unido. Não é aconselhamento médico e não faz diagnósticos. Cada bebê é único. Se o seu bebê tem alguma alergia conhecida, eczema grave ou alguma condição de saúde, converse com o pediatra antes de começar a introdução alimentar. Aprenda primeiros socorros para bebês e, em uma emergência, ligue para o número de emergência local (192, SAMU, no Brasil).