Guia de primeiros alimentos
🍫 Chocolate amargo para bebês: quando e como oferecer
Bebês podem comer chocolate amargo? O melhor é evitar para bebês menores de 12 meses e, depois disso, deixar como um agrado ocasional. O chocolate amargo contém açúcar e cafeína, e muitas barras contêm leite e soja ou trazem aviso de castanhas.
Boa fonte de: Ferro, Magnésio, Cobre
Como oferecer chocolate amargo por idade
6 a 9 meses
Ainda não. Bebês não precisam de açúcar nem de cafeína, e o gosto por doces cresce quanto mais eles comem. Se quiser um sabor de chocolate mais adiante, um pouco de cacau em pó sem açúcar em receitas caseiras é mais suave. Por enquanto, banana madura ou frutas vermelhas amassadas são um docinho perfeito.
9 a 12 meses
Ainda é melhor evitar. Assados adoçados com fruta, como muffins de banana e aveia, são um agrado melhor e ajudam a associar os docinhos a comida de verdade, e não a doces.
A partir de 12 meses
Uma pequena quantidade de vez em quando pode, como um quadradinho ralado sobre banana ou um pouco derretido em camada fina sobre morangos. Ofereça junto com uma refeição, e não sozinho como lanche, e confira no rótulo os avisos de leite, soja e castanhas.
Segurança contra engasgo
Pedaços duros de chocolate podem se quebrar em lascas duras e pontiagudas, então rale ou derreta em camada fina para crianças pequenas. Evite chocolate com castanhas inteiras ou pedaços duros para menores de 5 anos, e também uvas-passas ou castanhas cobertas de chocolate.
O reflexo de gag (ânsia) é comum e barulhento enquanto o bebê aprende a comer. O engasgo de verdade costuma ser silencioso. Fique sempre junto do seu bebê enquanto ele come, sentado bem reto. Como ajudar um bebê engasgado (NHS).
Bom saber
- Contém cafeína e açúcar.
- Muitas vezes contém leite e soja e pode trazer aviso de castanhas.
Introduzindo como alérgeno
Contém leite, soja, que estão entre os 14 principais alérgenos. Como introduzir leite · Como introduzir soja
Combina bem com
Introdução alimentar com o OBubba
Registre os primeiros alimentos em segundos. O OBubba identifica os alérgenos para você.
Acompanhe cada alimento que seu bebê já provou, veja as reações ao longo do tempo e deixe o OBubba ajudar a introduzir novos alérgenos com calma, um de cada vez. Grátis para baixar.
Perguntas que os pais fazem
Bebê pode comer chocolate amargo?
Bebês podem comer chocolate amargo? O melhor é evitar para bebês menores de 12 meses e, depois disso, deixar como um agrado ocasional. O chocolate amargo contém açúcar e cafeína, e muitas barras contêm leite e soja ou trazem aviso de castanhas.
Quando meu filho pequeno pode comer chocolate?
Uma pequena quantidade de vez em quando a partir dos 12 meses pode, mas nunca é necessário. Muitas famílias esperam mais.
O chocolate amargo é mais saudável que o chocolate ao leite?
Ele tem menos açúcar e mais cacau, mas também tem mais cafeína, então mantenha as porções pequenas.
Quanta cafeína tem o chocolate amargo?
Mais do que o chocolate ao leite. Um ou dois quadradinhos de vez em quando pode para uma criança pequena, mas evite grandes quantidades, principalmente perto da hora de dormir.
Fontes
O OBubba oferece informações gerais com base nas orientações do Reino Unido. Não é aconselhamento médico e não faz diagnósticos. Cada bebê é único. Se o seu bebê tem alguma alergia conhecida, eczema grave ou alguma condição de saúde, converse com o pediatra antes de começar a introdução alimentar. Aprenda primeiros socorros para bebês e, em uma emergência, ligue para o número de emergência local (192, SAMU, no Brasil).