Recetas para bebés y niños pequeños
🍌 Tiras de tostada con crema de cacahuete y plátano
Tiras de tostada con una capa fina de crema de cacahuete fina aplastada con plátano. Un desayuno rápido que ayuda a mantener el cacahuete en la dieta del bebé.
Para 1 rebanada, cortada en 3 tiras
Ingredientes
- 1 rebanada Pan integral
- 1/2 cdta Crema de cacahuete (fina, sin sal ni azúcar añadidos)
- un cuarto Plátano (aplastado)
Preparación
- Tuesta el pan ligeramente.
- Aplasta la crema de cacahuete con el plátano hasta que se mezclen por completo.
- Úntalo en capa fina sobre la tostada.
- Córtala en tres tiras.
Cómo ofrecérselo a tu bebé
Desde los 6 meses, sirve tiras que el bebé pueda agarrar. Aligera siempre la crema de cacahuete con plátano u otro alimento. Si tu bebé está empezando con el cacahuete, empieza con una cantidad muy pequeña.
Para el resto de la familia
Los adultos pueden cubrir la suya con plátano en rodajas, unas semillas de chía y un hilo de miel.
Conservar y recalentar
Es mejor tomarlo recién hecho.
La alimentación complementaria con OBubba
Planifica las comidas y apunta lo que más le ha gustado a tu bebé.
OBubba guarda un registro de cada alimento que ha probado tu bebé y detecta los alérgenos por ti, para que siempre sepas qué viene después. Descarga gratis.
Preguntas que hacen las familias
¿Cómo debo introducir el cacahuete a mi bebé?
Empieza con una pequeña cantidad de crema de cacahuete fina mezclada con la comida, ofrecida temprano en el día. Si tu bebé tiene eccema grave o una alergia conocida, habla primero con tu pediatra o centro de salud.
¿Pueden los bebés comer crema de cacahuete con trocitos?
No. La crema de cacahuete con trocitos contiene pedazos de fruto seco que suponen un riesgo de atragantamiento para los menores de 5 años. Usa siempre la fina.
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).