Base de datos de primeros alimentos
🍬 Nubes (malvaviscos) para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés comer nubes? No. Las nubes no son adecuadas para menores de 5 años. Son blandas y pegajosas, pueden aplastarse y adaptarse hasta bloquear la vía respiratoria de un niño, y son casi azúcar puro, así que no aportan nada que un niño en crecimiento necesite.
Buena fuente de: Azúcar
Cómo ofrecer nubes (malvaviscos) según la edad
De 6 a 9 meses
No son adecuadas para bebés. Si quieres algo blando y dulce, el plátano maduro, el mango chafado o los frutos rojos aplastados son perfectos a esta edad y además aportan vitaminas y fibra.
De 9 a 12 meses
No son adecuadas para bebés. La fruta blanda, el yogur natural con frutos rojos chafados y los horneados endulzados con fruta son mejores caprichos.
A partir de 12 meses
Siguen sin ser adecuadas hasta los 5 años. Ojo con las nubes que flotan en el chocolate caliente, las de encima de las magdalenas, las de los postres tipo rocky road y las de las bolsas de chuches de los cumpleaños, y pide a los abuelos, la escuela infantil y otros cuidadores que tampoco se las den.
Seguridad ante el atragantamiento
Las nubes son un riesgo de atragantamiento reconocido para menores de 5 años porque son blandas, pegajosas y pueden amoldarse a la forma de la vía respiratoria y bloquearla. Las mininubes tienen el mismo riesgo. A partir de los 5 años, ofrécelas con el niño sentado y bajo supervisión, de una en una.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- No son adecuadas para menores de 5 años.
- Tienen mucho azúcar y a menudo colorantes.
- La mayoría contienen gelatina de cerdo, algo que importa a algunas familias.
Combina bien con
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Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer nubes (malvaviscos)?
¿Pueden los bebés comer nubes? No. Las nubes no son adecuadas para menores de 5 años. Son blandas y pegajosas, pueden aplastarse y adaptarse hasta bloquear la vía respiratoria de un niño, y son casi azúcar puro, así que no aportan nada que un niño en crecimiento necesite.
¿Cuándo puede mi peque comer nubes?
A partir de los 5 años, sentado y bajo supervisión.
¿Las mininubes son más seguras para niños pequeños?
No. Siguen siendo un riesgo de atragantamiento para menores de 5 años.
¿Qué hago si mi peque se ha comido una nube?
Si respira, habla y tose con normalidad, simplemente mantenlo tranquilo y obsérvalo. Si le cuesta respirar o no puede toser ni llorar, empieza los primeros auxilios para atragantamiento y llama al 112.
Fuentes
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).