Base de datos de primeros alimentos
🥛 Bebida de soja para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés tomar bebida de soja? La bebida de soja sin azúcar y enriquecida con calcio puede usarse para cocinar desde los 6 meses aproximadamente. A partir de los 12 meses puede ser una bebida principal dentro de una dieta variada, pero antes de esa edad nunca sustituye a la leche materna o de fórmula.
Buena fuente de: Proteína, Calcio, Vitamina B12, Vitamina D
Cómo ofrecer bebida de soja según la edad
De 6 a 9 meses
Usa bebida de soja enriquecida sin azúcar en gachas, salsas y repostería. No debe sustituir a la leche materna o de fórmula. Busca bebidas con calcio, yodo y vitaminas añadidos.
De 9 a 12 meses
Sigue usándola para cocinar, por ejemplo en gachas, bechamel o tortitas.
A partir de 12 meses
A partir de los 12 meses, puedes ofrecer bebida de soja sin azúcar y enriquecida con calcio como bebida con las comidas, junto con una dieta variada.
Seguridad ante el atragantamiento
No supone riesgo de atragantamiento. Ofrece las bebidas en vaso abierto o de flujo libre.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- Elige versiones sin azúcar y enriquecidas con calcio.
- La soja es un alérgeno. Introduce primero una cantidad pequeña.
- Antes de los 12 meses, si la lactancia materna no es posible, la leche de fórmula infantil es la única alternativa adecuada como leche principal.
Cómo introducirlo como alérgeno
Contiene soja, uno de los 14 alérgenos principales. Cómo introducir soja
Ideas fáciles
- Gachas con bebida de soja y frutos rojos
- Bechamel de soja para coliflor gratinada con queso
- Tortitas de plátano con bebida de soja
Combina bien con
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Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer bebida de soja?
¿Pueden los bebés tomar bebida de soja? La bebida de soja sin azúcar y enriquecida con calcio puede usarse para cocinar desde los 6 meses aproximadamente. A partir de los 12 meses puede ser una bebida principal dentro de una dieta variada, pero antes de esa edad nunca sustituye a la leche materna o de fórmula.
¿Puede la bebida de soja sustituir a la leche de fórmula?
No. Antes de los 12 meses, solo la leche materna o la leche de fórmula infantil deben ser la bebida principal.
¿Es segura la bebida de soja para los niños pequeños?
Sí, la bebida de soja enriquecida sin azúcar está bien a partir de los 12 meses dentro de una dieta equilibrada. Pide ayuda a tu pediatra o centro de salud para elegir la bebida adecuada.
Fuentes
- NHS: What to feed young children
- NHS Start for Life: Weaning
- NHS: Food allergies in babies and young children
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).