Base de données des premiers aliments
🍈 Melon cantaloup pour bébé : quand et comment le proposer
Les bébés peuvent-ils manger du melon cantaloup ? Oui, dès 6 mois environ. Le cantaloup mûr est sucré, juteux et à chair orange, il apporte donc de la vitamine A en plus de la vitamine C, et sa texture tendre en fait un aliment à attraper facile pour les débutants.
Bonne source de : Vitamine A, Vitamine C, Potassium, Folates
Comment proposer melon cantaloup selon l’âge
De 6 à 9 mois
Brossez l’écorce sous l’eau courante avant de le couper, retirez les pépins et l’écorce, et proposez des lanières tendres de la longueur d’un doigt à tenir et à mâchouiller. Écrasez ou mixez la chair bien mûre pour la donner à la cuillère.
De 9 à 12 mois
Coupez-le en petits morceaux tendres pour entraîner la pince, ou écrasez-le dans du yaourt ou du fromage frais en grains.
À partir de 12 mois
Servez-le en morceaux, en salade de fruits, en smoothie ou avec du yaourt. Coupez les billes de melon en deux.
Prévenir l’étouffement
Servez uniquement du cantaloup mûr et tendre, car les morceaux fermes et pas assez mûrs peuvent se casser en gros morceaux difficiles à gérer. Coupez les billes en deux, retirez l’écorce dure et la couche pâle en dessous, et restez avec votre bébé pendant qu’il mange.
Les haut-le-cœur sont fréquents et bruyants pendant que bébé apprend à manger. L’étouffement, lui, est généralement silencieux. Restez toujours avec votre bébé pendant qu’il mange, assis bien droit. Comment aider un bébé qui s’étouffe (NHS).
Bon à savoir
- L’écorce brodée peut porter des bactéries : brossez-la avant de couper le melon et gardez le melon coupé au réfrigérateur.
Idées faciles
- Lanières de cantaloup avec du yaourt
- Salade cantaloup et framboises
- Cantaloup avec de la ricotta
Se marie bien avec
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Les questions des parents
Bébé peut-il manger melon cantaloup ?
Les bébés peuvent-ils manger du melon cantaloup ? Oui, dès 6 mois environ. Le cantaloup mûr est sucré, juteux et à chair orange, il apporte donc de la vitamine A en plus de la vitamine C, et sa texture tendre en fait un aliment à attraper facile pour les débutants.
Pourquoi brosser l’écorce du cantaloup ?
Sa peau rugueuse et brodée peut retenir des bactéries que le couteau entraîne dans la chair. Lavez-la d’abord sous l’eau courante, puis gardez le melon coupé au réfrigérateur et consommez-le dans les deux jours.
Le cantaloup est-il bon pour les bébés ?
Oui. Il hydrate et il est riche en vitamine A et en vitamine C, et sa douceur naturelle en fait un fruit apprécié à associer au yaourt ou au porridge.
Sources
OBubba donne des informations générales fondées sur les recommandations britanniques. Ce ne sont pas des conseils médicaux et cela ne pose aucun diagnostic. Chaque bébé est différent. Si votre bébé a une allergie connue, un eczéma sévère ou un problème de santé, parlez-en à votre médecin ou à la PMI avant de commencer la diversification. Apprenez les gestes de premiers secours pour bébé et, en cas d’urgence, appelez le 15 ou le 112.