Base de données des premiers aliments
🍘 Galettes de riz pour bébé : quand et comment le proposer
Les bébés peuvent-ils manger des galettes de riz ? Oui, dès 6 mois environ, en collation occasionnelle. Les galettes de riz pour bébé fondent vite dans la bouche, mais le riz contient naturellement un peu d'arsenic inorganique : mieux vaut varier les collations plutôt que de compter sur les galettes de riz tous les jours.
Bonne source de : Glucides, Manganèse
Comment proposer galettes de riz selon l’âge
De 6 à 9 mois
Proposez des galettes de riz pour bébé qui fondent rapidement, ou tartinez une fine couche d'avocat écrasé, de purée d'oléagineux lisse ou de fromage frais sur une galette de riz nature non salée pour ajouter protéines et graisses.
De 9 à 12 mois
Galettes de riz tartinées avec des bâtonnets de fruits ou de légumes.
À partir de 12 mois
Les galettes de riz comme une collation parmi d'autres, avec des fruits, du fromage ou du houmous.
Prévenir l’étouffement
Les grandes galettes de riz pour adultes peuvent se briser en éclats durs et pointus. Choisissez des versions pour bébé qui fondent, ou cassez les plus grandes en petits morceaux avec une garniture.
Les haut-le-cœur sont fréquents et bruyants pendant que bébé apprend à manger. L’étouffement, lui, est généralement silencieux. Restez toujours avec votre bébé pendant qu’il mange, assis bien droit. Comment aider un bébé qui s’étouffe (NHS).
Bon à savoir
- Le riz contient un peu d'arsenic inorganique : variez céréales et collations.
- Choisissez des galettes de riz sans sel ni sucre.
Idées faciles
- Galette de riz à l'avocat écrasé
- Galette de riz au beurre de cacahuète lisse
- Galette de riz au fromage frais et concombre
Se marie bien avec
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Les questions des parents
Bébé peut-il manger galettes de riz ?
Les bébés peuvent-ils manger des galettes de riz ? Oui, dès 6 mois environ, en collation occasionnelle. Les galettes de riz pour bébé fondent vite dans la bouche, mais le riz contient naturellement un peu d'arsenic inorganique : mieux vaut varier les collations plutôt que de compter sur les galettes de riz tous les jours.
Les galettes de riz sont-elles sans danger pour les bébés ?
Avec modération, oui. Variez les collations pour que le riz ne soit pas la céréale principale de chaque jour.
Les galettes de riz contiennent-elles de l'arsenic ?
Le riz absorbe un peu d'arsenic présent dans le sol. Des galettes de riz de temps en temps, ça va ; les boissons au riz ne conviennent pas comme boisson avant 5 ans.
Sources
OBubba donne des informations générales fondées sur les recommandations britanniques. Ce ne sont pas des conseils médicaux et cela ne pose aucun diagnostic. Chaque bébé est différent. Si votre bébé a une allergie connue, un eczéma sévère ou un problème de santé, parlez-en à votre médecin ou à la PMI avant de commencer la diversification. Apprenez les gestes de premiers secours pour bébé et, en cas d’urgence, appelez le 15 ou le 112.