Guia de primeiros alimentos
🍊 Laranja para bebês: quando e como oferecer
Bebês podem comer laranja? Sim, a partir de cerca de 6 meses. Os gomos suculentos de laranja são refrescantes e cheios de vitamina C, que ajuda o bebê a absorver o ferro de alimentos como feijão, lentilha e cereais fortificados.
Boa fonte de: Vitamina C, Folato, Fibras
Como oferecer laranja por idade
6 a 9 meses
Ofereça um gomo grande com casca para o bebê chupar o suco e a polpa, ou retire a película e ofereça gomos cortados em pedacinhos. Retire as sementes.
9 a 12 meses
Descasque os gomos, retire películas e sementes e corte em pedaços do tamanho de uma mordida.
A partir de 12 meses
Gomos descascados cortados ao meio. Ofereça a fruta inteira em vez de suco de laranja.
Segurança contra engasgo
Películas duras e sementes podem provocar ânsia ou engasgo. Retire as sementes e corte os gomos em pedacinhos para crianças pequenas.
O reflexo de gag (ânsia) é comum e barulhento enquanto o bebê aprende a comer. O engasgo de verdade costuma ser silencioso. Fique sempre junto do seu bebê enquanto ele come, sentado bem reto. Como ajudar um bebê engasgado (NHS).
Bom saber
- Frutas cítricas podem causar uma vermelhidão inofensiva em volta da boca.
- A fruta inteira é melhor que o suco: suco não é necessário.
Ideias fáceis
- Gomos de laranja para chupar
- Gomos com iogurte
- Raspas de laranja nas panquequinhas
Combina bem com
Receitas com laranja
Introdução alimentar com o OBubba
Registre os primeiros alimentos em segundos. O OBubba identifica os alérgenos para você.
Acompanhe cada alimento que seu bebê já provou, veja as reações ao longo do tempo e deixe o OBubba ajudar a introduzir novos alérgenos com calma, um de cada vez. Grátis para baixar.
Perguntas que os pais fazem
Bebê pode comer laranja?
Bebês podem comer laranja? Sim, a partir de cerca de 6 meses. Os gomos suculentos de laranja são refrescantes e cheios de vitamina C, que ajuda o bebê a absorver o ferro de alimentos como feijão, lentilha e cereais fortificados.
A laranja pode causar vermelhidão no meu bebê?
A acidez pode avermelhar a pele em volta da boca. Geralmente é irritação, não alergia, e passa rápido. Procure orientação se a vermelhidão se espalhar ou se o bebê parecer doente.
Bebês podem tomar suco de laranja?
Não é necessário. Se oferecer depois dos 12 meses, dilua 1 parte de suco para 10 de água e só nas refeições.
Fontes
- NHS Start for Life: Weaning
- NHS: How to stop a child from choking
- NHS: Foods to avoid giving babies and young children
O OBubba oferece informações gerais com base nas orientações do Reino Unido. Não é aconselhamento médico e não faz diagnósticos. Cada bebê é único. Se o seu bebê tem alguma alergia conhecida, eczema grave ou alguma condição de saúde, converse com o pediatra antes de começar a introdução alimentar. Aprenda primeiros socorros para bebês e, em uma emergência, ligue para o número de emergência local (192, SAMU, no Brasil).