Base de datos de primeros alimentos
🍗 Muslo de pollo (contramuslo con hueso) para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés comer muslos de pollo? Sí, a partir de los 6 meses aproximadamente. Un muslo bien cocinado, sin la piel suelta, el cartílago ni los huesecillos, es un asa estupenda para que los bebés lo mordisqueen, y la carne oscura aporta más hierro y zinc que la pechuga.
Buena fuente de: Proteína, Hierro, Zinc, Vitamina B12
Cómo ofrecer muslo de pollo (contramuslo con hueso) según la edad
De 6 a 9 meses
Cocínalo hasta que esté muy tierno. Quita la piel, el cartílago y el hueso fino como una astilla, y luego ofrécele el hueso grande con algo de carne para mordisquear. O deshebra la carne fina y mézclala con puré.
De 9 a 12 meses
Deshebra la carne en trocitos para practicar la pinza, o sigue ofreciéndole el muslo para sujetar.
A partir de 12 meses
Sirve los muslos con verduras y patatas. Los muslos comprados rebozados o marinados suelen ser salados.
Seguridad ante el atragantamiento
Quita la piel, el cartílago y cualquier hueso suelto o pequeño. Vigila de cerca mientras tu bebé lo mordisquea, y retíralo si se desprenden trozos grandes de carne.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- Cocínalo hasta que no quede nada rosado y los jugos salgan transparentes.
Ideas fáciles
- Muslo asado con gajos de boniato
- Carne de muslo deshebrada en arroz
- Muslos a fuego lento en salsa de tomate
Combina bien con
Recetas con muslo de pollo (contramuslo con hueso)
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Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer muslo de pollo (contramuslo con hueso)?
¿Pueden los bebés comer muslos de pollo? Sí, a partir de los 6 meses aproximadamente. Un muslo bien cocinado, sin la piel suelta, el cartílago ni los huesecillos, es un asa estupenda para que los bebés lo mordisqueen, y la carne oscura aporta más hierro y zinc que la pechuga.
¿Es seguro que los bebés mordisqueen un hueso de pollo?
El hueso grande del muslo, sin el hueso pequeño, el cartílago ni la piel, puede ser seguro con una supervisión cercana, y mordisquearlo es una buena práctica para las boquitas.
¿La carne oscura del pollo es mejor para los bebés?
Los contramuslos y los muslos contienen algo más de hierro y zinc que la pechuga, y quedan más jugosos.
Fuentes
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).