Base de données des premiers aliments
🫓 Naan pour bébé : quand et comment le proposer
Les bébés peuvent-ils manger du naan ? Oui, dès 6 mois environ, en petite quantité. Le naan contient du blé (gluten) et souvent du lait ou du yaourt, et les versions du commerce peuvent être assez salées : un naan nature fait maison ou pauvre en sel est donc préférable.
Bonne source de : Glucides, Protéines, Calcium
Comment proposer naan selon l’âge
De 6 à 9 mois
Déchirez du naan nature en lanières de la taille d'un doigt d'adulte que bébé peut tenir et mâchouiller, ou à tremper dans un dal lisse ou un curry. Évitez le beurre à l'ail et les garnitures salées.
De 9 à 12 mois
Proposez des lanières de naan moelleux à tremper dans un dal, du houmous ou des currys doux, ou de petits morceaux pour s'entraîner à la pince.
À partir de 12 mois
Servez du naan nature avec les currys et dals familiaux. Les mini-pizzas sur naan garnies de tomate et de fromage plaisent beaucoup aux bambins.
Prévenir l’étouffement
Le naan est moelleux mais peut être difficile à mâcher : proposez des lanières plutôt que de grosses boules de pâte, et restez avec bébé pendant qu'il apprend à croquer et à mâcher. Le naan grillé ne doit pas avoir de bords durs et croquants pour les jeunes bébés.
Les haut-le-cœur sont fréquents et bruyants pendant que bébé apprend à manger. L’étouffement, lui, est généralement silencieux. Restez toujours avec votre bébé pendant qu’il mange, assis bien droit. Comment aider un bébé qui s’étouffe (NHS).
Bon à savoir
- Contient du blé et généralement du lait, deux allergènes courants.
- Le naan du commerce peut être salé ; gardez des portions petites ou faites-le vous-même.
- Évitez le beurre à l'ail et le naan peshwari, qui contient du sucre ajouté.
L’introduire en tant qu’allergène
Il contient gluten, lait, qui font partie des 14 allergènes majeurs. Comment introduire gluten · Comment introduire lait
Idées faciles
- Lanières de naan avec un dal doux
- Mini-pizzas sur naan tomate et mozzarella
- Naan avec du houmous et du concombre
Se marie bien avec
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Les questions des parents
Bébé peut-il manger naan ?
Les bébés peuvent-ils manger du naan ? Oui, dès 6 mois environ, en petite quantité. Le naan contient du blé (gluten) et souvent du lait ou du yaourt, et les versions du commerce peuvent être assez salées : un naan nature fait maison ou pauvre en sel est donc préférable.
Le naan est-il trop salé pour les bébés ?
Beaucoup de naans du commerce contiennent une bonne quantité de sel : proposez-en de petits morceaux de temps en temps, vérifiez l'étiquette, ou préparez une version maison simple sans sel ajouté.
Le naan contient-il de l'œuf ?
Certaines recettes oui, vérifiez donc l'étiquette si votre bébé est allergique à l'œuf. La plupart contiennent du blé et du yaourt ou du lait.
Sources
- NHS Start for Life: Weaning
- NHS: What to feed young children
- NHS: Food allergies in babies and young children
- NHS: How to stop a child from choking
OBubba donne des informations générales fondées sur les recommandations britanniques. Ce ne sont pas des conseils médicaux et cela ne pose aucun diagnostic. Chaque bébé est différent. Si votre bébé a une allergie connue, un eczéma sévère ou un problème de santé, parlez-en à votre médecin ou à la PMI avant de commencer la diversification. Apprenez les gestes de premiers secours pour bébé et, en cas d’urgence, appelez le 15 ou le 112.