Recetas para bebés y niños pequeños
🍯 Yogur con miel y canela para mojar fruta
Yogur cremoso con un poco de miel y canela, servido con fruta blanda para mojar. Un capricho para peques a partir de 12 meses.
Para 2 raciones para peques
Ingredientes
- 4 cdas Yogur griego (natural, entero)
- 1/2 cdta Miel
- 1 pizca Canela
- 4 Fresas (en cuartos)
- media, madura Pera (en gajos)
Preparación
- Pon el yogur en un cuenco pequeño.
- Añade la miel y la canela y remueve hasta que estén bien repartidas.
- Corta las fresas en cuartos a lo largo y la pera en gajos blandos.
- Sirve el yogur con la fruta al lado para mojar.
Cómo ofrecérselo a tu bebé
Solo a partir de los 12 meses, porque la miel no es adecuada para bebés menores de 1 año por el riesgo de botulismo infantil. Corta las fresas en cuartos para los peques.
Para el resto de la familia
Sirve las raciones de los adultos con granola y más fruta.
Conservar y recalentar
Es mejor tomarlo recién hecho.
La alimentación complementaria con OBubba
Planifica las comidas y apunta lo que más le ha gustado a tu bebé.
OBubba guarda un registro de cada alimento que ha probado tu bebé y detecta los alérgenos por ti, para que siempre sepas qué viene después. Descarga gratis.
Preguntas que hacen las familias
¿Cuándo pueden tomar miel los bebés?
No antes de los 12 meses, por el riesgo de botulismo infantil.
¿Es la miel mejor que el azúcar?
La miel sigue siendo azúcar, así que dásela a los peques en pequeñas cantidades.
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).