Base de datos de primeros alimentos
🌀 Fusilli (espirales) para bebés: cuándo y cómo ofrecerlo
¿Pueden los bebés comer fusilli? Sí, a partir de los 6 meses aproximadamente. Las espirales de fusilli son fáciles de agarrar con los puñitos, y sus vueltas retienen la salsa, así que cada bocado lleva verduras o proteína. La pasta se hace con trigo, un alérgeno frecuente, así que introdúcela sola primero.
Buena fuente de: Hidratos de carbono, Hierro, Vitaminas del grupo B
Cómo ofrecer fusilli (espirales) según la edad
De 6 a 9 meses
Cuece los fusilli en agua sin sal un par de minutos más de lo que indica el paquete, para que estén lo bastante blandos como para aplastarlos. Ofrécele espirales enteras para comer con la mano, cubiertas de una salsa fina como tomate y verduras triturados, pesto hecho sin sal o aguacate chafado. Para darlos con cuchara, pícalos o tritúralos con la salsa.
De 9 a 12 meses
Sirve los fusilli con salsas con más tropezones, pescado desmenuzado, queso rallado o boloñesa de lentejas. Los minifusilli o las espirales troceadas ayudan a tu bebé a practicar a coger trozos más pequeños.
A partir de 12 meses
Ofrécele fusilli en gratinados de pasta familiares, ensaladas de pasta con verduras blandas troceadas, o con salsas de carne o de alubias. A los niños pequeños les encanta intentar pinchar las espirales con el tenedor.
Seguridad ante el atragantamiento
Los fusilli bien cocidos tienen poco riesgo de atragantamiento. Evita la pasta poco hecha o al dente para los bebés pequeños, porque es más firme de masticar, y no sirvas pasta seca sin cocer como tentempié ni como juguete.
Las arcadas son frecuentes y ruidosas mientras los bebés aprenden a comer. El atragantamiento suele ser silencioso. Quédate siempre con tu bebé mientras come, y que esté sentado erguido. Cómo ayudar a un bebé que se atraganta (NHS, en inglés).
Conviene saber
- El trigo (gluten) es un alérgeno.
- Sin sal en el agua de cocción.
- Las salsas para pasta compradas pueden ser saladas: haz tú la salsa del bebé.
Cómo introducirlo como alérgeno
Contiene gluten, uno de los 14 alérgenos principales. Cómo introducir gluten
Ideas fáciles
- Fusilli con salsa triturada de pimiento y tomate
- Fusilli con salmón y guisantes
- Fusilli con brócoli y queso cheddar rallado
Combina bien con
Recetas con fusilli (espirales)
La alimentación complementaria con OBubba
Registra los primeros alimentos en segundos. OBubba detecta los alérgenos por ti.
Lleva el registro de cada alimento que ha probado tu bebé, observa las reacciones con el tiempo y deja que OBubba te ayude a introducir los alérgenos nuevos con calma, de uno en uno. Descarga gratis.
Preguntas que hacen las familias
¿Pueden los bebés comer fusilli (espirales)?
¿Pueden los bebés comer fusilli? Sí, a partir de los 6 meses aproximadamente. Las espirales de fusilli son fáciles de agarrar con los puñitos, y sus vueltas retienen la salsa, así que cada bocado lleva verduras o proteína. La pasta se hace con trigo, un alérgeno frecuente, así que introdúcela sola primero.
¿Pueden los bebés comer fusilli?
Sí, bien cocidos y blandos, a partir de los 6 meses aproximadamente.
¿Son mejores los fusilli integrales?
Tienen más fibra. Tanto los blancos como los integrales están bien, y combinar ambos funciona muy bien.
¿Los fusilli de lentejas o de garbanzos están bien para los bebés?
Sí. Aportan proteína y hierro. Ten en cuenta que estas pastas están hechas de legumbres, así que introdúcelas como cualquier alimento nuevo.
Fuentes
OBubba ofrece información general basada en las recomendaciones del Reino Unido. No es consejo médico y no diagnostica nada. Cada bebé es diferente. Si tu bebé tiene una alergia conocida, un eccema grave o alguna condición médica, habla con tu pediatra o centro de salud antes de empezar con los sólidos. Aprende primeros auxilios para bebés y, en caso de emergencia, llama al número de emergencias local (112 en España y en la Unión Europea).