Database dei primi alimenti

🍑 Albicocche secche per neonati: quando e come offrirlo

I bambini possono mangiare le albicocche secche? Sì, da circa 6 mesi, se tritate finemente, ammollate o frullate. Le albicocche secche apportano ferro e fibre, ma quelle intere sono gommose e appiccicose, quindi a rischio di soffocamento.

Dai 6 mesiAllergene: SolfitiRischio di soffocamento più alto: preparalo con curaRicco di ferro

Buona fonte di: Ferro, Fibre, Potassio, Vitamina A

Come offrire albicocche secche in base all’età

Da 6 a 9 mesi

Metti in ammollo o cuoci a fuoco basso le albicocche secche in acqua finché sono gonfie e morbide, poi frullale in una purea o tritale finemente nella pappa d'avena. Non servirle mai intere ai bambini.

Da 9 a 12 mesi

Mescola albicocche ammollate tritate finemente a pappa d'avena, yogurt, cous cous o tajine. Frullale in palline energetiche per i bambini più grandi.

Dai 12 mesi in su

Tagliale a pezzetti per i bambini piccoli. La frutta essiccata è meglio durante i pasti che come spuntino da sgranocchiare durante la giornata, perché si attacca ai denti.

Sicurezza e soffocamento

Le albicocche secche intere sono gommose e possono incastrarsi in gola. Ammollale e tritale o frullale per i bambini, e tagliale piccole per i più grandicelli.

I conati sono comuni e rumorosi mentre i bambini imparano a mangiare. Il soffocamento di solito è silenzioso. Resta sempre con il tuo bambino mentre mangia, seduto in posizione eretta. Come aiutare un bambino che soffoca (NHS).

Buono a sapersi

Introdurlo come allergene

Contiene solfiti, uno dei 14 principali allergeni. Come introdurre solfiti

Idee semplici

Si abbina bene con

🥣AvenaDai 6 mesi · Glutine🍗PolloDai 6 mesi🍚Cous cousDai 6 mesi · Glutine🥣YogurtDai 6 mesi · Latte

Ricette con albicocche secche

🍑Porridge di quinoa e albicoccheDai 6 mesi · Colazione · 25 min🍗Purè per bebè di sovracoscia di pollo e albicoccheDai 6 mesi · Cena · 35 min🥘Tajine di agnello e albicocche per bebèDai 7 mesi · Cena · 105 min🍲Tajine di ceci, cavolfiore e albicoccheDai 7 mesi · Cena · 50 min🍲Tajine marocchino di agnello e albicocche a misura di bebèDai 7 mesi · Cena · 105 min

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Le domande dei genitori

I bambini possono mangiare albicocche secche?

I bambini possono mangiare le albicocche secche? Sì, da circa 6 mesi, se tritate finemente, ammollate o frullate. Le albicocche secche apportano ferro e fibre, ma quelle intere sono gommose e appiccicose, quindi a rischio di soffocamento.

Le albicocche secche sono utili per il ferro?

Contengono un po' di ferro vegetale. Abbinale a cibi ricchi di vitamina C per aiutarne l'assorbimento.

Le albicocche secche aiutano in caso di stitichezza?

Le loro fibre possono aiutare, insieme ai liquidi e a un'alimentazione varia.

Fonti

OBubba offre informazioni generali basate sulle linee guida del Regno Unito. Non sono consigli medici e non fanno diagnosi. Ogni bambino è diverso. Se il tuo bambino ha un’allergia nota, un eczema grave o una condizione medica, parlane con il pediatra prima di iniziare lo svezzamento. Impara le manovre di primo soccorso pediatrico e, in caso di emergenza, chiama il numero di emergenza locale (112 in Italia).