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💧 Wasser für Babys: ab wann und wie zubereiten
Dürfen Babys Wasser trinken? Biete ab etwa 6 Monaten zu den Mahlzeiten Schlückchen Wasser aus einem offenen Becher oder einem Becher ohne Ventil an. Muttermilch oder Säuglingsnahrung bleibt im ersten Jahr das Hauptgetränk. Voll gestillte Babys unter 6 Monaten brauchen kein Wasser, während Babys mit Flaschennahrung bei heißem Wetter eventuell etwas abgekochtes, abgekühltes Wasser brauchen.
Gute Quelle für: Flüssigkeit, Fluorid
wasser nach Alter zubereiten
6 bis 9 Monate
Biete zu jeder Mahlzeit ein paar Schlückchen Leitungswasser aus einem offenen Becher an. Anfangs wird das meiste verschüttet, das gehört zum Lernen dazu.
9 bis 12 Monate
Biete weiter Wasser zu den Mahlzeiten und Snacks an. Aus einem offenen Becher oder einem Becher ohne Ventil zu trinken ist besser für die Zähne als aus der Flasche.
Ab 12 Monaten
Wasser und Milch sind die besten Getränke für Kleinkinder. Halte Sirup, Saft und Limonade aus dem Alltag heraus, und biete bei heißem Wetter oder nach dem Toben zusätzlich Wasser an.
Sicher essen, ohne Verschlucken
Kleine Schlückchen aus einem offenen Becher sind leicht zu bewältigen. Hilf deinem Baby, den Becher langsam zu kippen.
Würgen ist häufig und laut, während Babys essen lernen. Echtes Verschlucken ist meist still. Bleib immer bei deinem Baby, während es isst, und lass es aufrecht sitzen. So hilfst du einem Baby, das sich verschluckt hat (NHS, Englisch).
Gut zu wissen
- Unter 6 Monaten: Leitungswasser zuerst abkochen und abkühlen lassen.
- Mineralwasser aus der Flasche wird für die Zubereitung von Säuglingsnahrung nicht empfohlen, außer es ist als geeignet gekennzeichnet, da es viel Natrium enthalten kann.
Einfache Ideen
- Wasser im offenen Becher zu den Mahlzeiten
- Wasser zu Snacks zwischen den Mahlzeiten
- Extra Schlückchen an heißen Tagen
Passt gut zu
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Fragen, die Eltern stellen
Dürfen Babys wasser essen?
Dürfen Babys Wasser trinken? Biete ab etwa 6 Monaten zu den Mahlzeiten Schlückchen Wasser aus einem offenen Becher oder einem Becher ohne Ventil an. Muttermilch oder Säuglingsnahrung bleibt im ersten Jahr das Hauptgetränk. Voll gestillte Babys unter 6 Monaten brauchen kein Wasser, während Babys mit Flaschennahrung bei heißem Wetter eventuell etwas abgekochtes, abgekühltes Wasser brauchen.
Wie viel Wasser sollte ein 6 Monate altes Baby trinken?
Nur Schlückchen zu den Mahlzeiten. Milch bleibt das Hauptgetränk, und dein Baby nimmt sich, was es braucht.
Ist Leitungswasser für Babys sicher?
Ab 6 Monaten ja, direkt aus der öffentlichen Wasserleitung. Für Babys unter 6 Monaten zuerst abkochen und abkühlen lassen.
Quellen
OBubba gibt allgemeine Informationen auf Basis britischer Empfehlungen. Das ist keine medizinische Beratung und stellt keine Diagnose. Jedes Baby ist anders. Wenn dein Baby eine bekannte Allergie, starke Neurodermitis oder eine Erkrankung hat, sprich mit deiner Kinderärztin oder deinem Kinderarzt, bevor du mit Beikost startest. Lerne Erste Hilfe am Baby, und ruf im Notfall die 112 an.